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Pranayama
Pranayama es una palabra sánscrita que significa respiración o fuerza vital. La tradición india del Hatha Yoga utiliza diversas técnicas de pranayama. Muchas de estas prácticas son conocidas por sus beneficios para la salud en general, especialmente para los practicantes de diversas formas de Yoga. El pranayama se describe a menudo como la expansión de la energía individual en energía cósmica. Este libro ofrece un manual completo de estas técnicas de respiración con muchos ejercicios prácticos y la comprensión de los aspectos filosóficos, psíquicos y espirituales de la práctica del pranayama.
Yogui Ramacharaka
Yogui Ramacharaka, nacido en la India, se aventuró muy pronto en la búsqueda de la verdad. Pasó muchos años yendo y viniendo por Oriente, ayunando, meditando y rebuscando en las bibliotecas de innumerables lamaserías y monasterios. Su manual completo de filosofía de la respiración Pranayama y sus libros Gnani Yoga y Raja Yoga son algunas de sus obras más conocidas.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)