Puntuación:
El libro ha recibido críticas dispares: algunos lectores elogian la claridad de sus instrucciones y la utilidad de su información sobre la lucha con bastones de Arnis, mientras que otros critican su falta de profundidad, sus ilustraciones inadecuadas y su idoneidad para principiantes. Parece especialmente beneficioso para quienes ya están familiarizados con las artes marciales, aunque puede resultar difícil para los novatos sin entrenamiento previo en armas.
Ventajas:⬤ Excelente instrucción y diagramas claros
⬤ informativo para la autodefensa
⬤ guía práctica y directa
⬤ disfrutada por lectores con cierta experiencia en artes marciales
⬤ históricamente informativo
⬤ buen índice y referencias.
⬤ No apto para principiantes sin entrenamiento con armas
⬤ demasiado básico para artistas marciales experimentados
⬤ carece de fotos para clarificar
⬤ algunas técnicas pueden ser confusas
⬤ no es realista para todos los grupos de edad o capacidades físicas
⬤ puede parecer excesivamente caro para el contenido proporcionado.
(basado en 17 opiniones de lectores)
Teach Yourself Stick Fighting for Self-Defense
Descubre un método de lucha con palos que realmente funciona en las calles de hoy en día.
Este manual de entrenamiento se centra en las técnicas de lucha con bastón más prácticas para la defensa personal.
Combina técnicas de lucha con palo de una variedad de grandes maestros de Kali Arnis. Aunque son altamente efectivas, el entrenamiento y las técnicas son fáciles de aprender.
Ahora puedes aprender lucha con bastones adaptada a las calles de hoy, porque este manual de entrenamiento tiene todos los ejercicios que necesitas.
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⬤ Ejercicios de golpe que cubren todos los ángulos de ataque.
⬤ Postura y movimientos apropiados para obtener el mayor poder de tus golpes.
⬤ Técnicas poco conocidas pero muy efectivas para arrebatar el arma a tu oponente.
... y mucho más.
Versátil, moderno y práctico.
El palo de Arnis es una de las armas más versátiles de las artes marciales.
Puedes aplicar las técnicas de este libro de lucha con palo a una amplia gama de objetos comunes como:
⬤ Medio taco de billar.
⬤ Paraguas.
⬤ Estaca de madera.
⬤ Palo en el suelo, etc.
Esta flexibilidad lo hace muy práctico para la defensa personal.
Adecuado para mujeres, hombres, jóvenes y mayores.
Aprenda todo lo que necesita para entrenarse en este método práctico del Arnis moderno.
⬤ Instrucciones claras y sencillas.
⬤ Diagramas fáciles de seguir.
⬤ Ejercicios fluidos para que las técnicas sean instintivas.
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⬤ Un interminable programa de entrenamiento de Autodefensa con Control de Vórtice.
⬤ Una guía crítica de primeros auxilios que incluye una hoja de trucos de primeros auxilios de emergencia.
⬤ Informe especial: Como nadar 50+ metros bajo el agua.
⬤ Una rutina de estiramientos de yoga de 15 minutos para aumentar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.
Esta publicación cuenta con la aprobación de Peter Sunbye, creador de Vortex Control Self-Defense.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)