Defensa personal completa con control de vórtice: combate cuerpo a cuerpo, defensa con cuchillo y lucha con bastón

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro destacan su eficacia como guía complementaria para las artes marciales y la defensa personal, especialmente apreciada por sus ilustraciones paso a paso y su claridad. Sin embargo, muchos críticos subrayan que no es un recurso independiente para aprender técnicas y sugieren que es esencial la formación práctica de un instructor cualificado. Algunos también critican la calidad artística de las ilustraciones y la insuficiencia de las explicaciones de ciertos movimientos.

⬤ Las imágenes paso a paso demuestran claramente varias técnicas.
⬤ Útil para refrescar la memoria de los que vuelven a las artes marciales.
⬤ Gran material complementario para el entrenamiento de artes marciales existente.
⬤ Bien organizado y fácil de seguir incluso para principiantes.
⬤ Cobertura completa del combate cuerpo a cuerpo, con cuchillo y con bastón.

⬤ No puede reemplazar el entrenamiento real
⬤ Debe asistir a clases para adquirir las habilidades básicas.
⬤ Críticas sobre la calidad artística de las ilustraciones
⬤ algunos las encontraron poco útiles.
⬤ Explicaciones débiles para algunas técnicas, que llevan a confusión.
⬤ Considerado poco práctico por algunos, especialmente para situaciones de la vida real.
⬤ Contiene formulaciones repetitivas y pocas ideas realmente nuevas.

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

Complete Vortex Control Self-Defense: Hand to Hand Combat, Knife Defense, and Stick Fighting

Contenido del libro:

¡Tu manual de entrenamiento de defensa personal 3 en 1!

Descubre un método de defensa personal efectivo y fácil de aprender.

Complete Vortex Control Self-Defense combina las mejores técnicas de una amplia gama de artes marciales para crear el método de lucha más efectivo en la calle.

Este sistema de defensa personal te enseñará combate cuerpo a cuerpo, defensa con cuchillo y lucha con palo.

Descubre las habilidades que necesitas para defenderte, porque las artes marciales tradicionales no funcionan en la calle.

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⬤ Tong Kune Do Kung Fu del GM Lawrence Lee.

⬤ Wing Chun.

⬤ Balintawak Arnis Kali Escrima.

⬤ Técnicas de lucha con cuchillo Panatukan.

... y muchas otras.

Una vez que conozcas los fundamentos, casi cualquier persona puede aplicar la Autodefensa de Control de Vórtice. La destreza, la fuerza, la edad o el nivel de forma física no son un problema.

Volumen 1: Combate Mano a Mano.

⬤ Aprenda la ciencia de la defensa personal moderna.

⬤ Cómo utilizar ángulos de poder para una defensa inquebrantable.

⬤ Una estrategia de lucha simple pero devastadora siguiendo los principios militares de la guerra.

⬤ El concepto de armamento para obtener el mayor daño de todos tus movimientos.

⬤ Cómo aprovechar las fuerzas gravitacionales para maximizar la potencia en todos tus golpes.

⬤ Utilizando la mecánica corporal y la física para golpear con velocidad y maximizar el daño a su oponente.

Volumen 2: Defensa Práctica de Escrima con Cuchillos.

⬤ 40+ técnicas de desarme con cuchillo.

⬤ Ejercicios de flujo de entrenamiento con cuchillo para que usted sea capaz de aplicar las técnicas instintivamente.

⬤ Desarme, induzca dolor, rompa su miembro, y/o haga que se apuñale a si mismo.

⬤ Aprenda la mejor manera de atacar cuando usted es el que tiene el cuchillo.

⬤ Técnicas para todos los ángulos de ataque.

Volumen 3: Lucha práctica con palos de Arnis.

⬤ El mejor golpe que acabará con el 99% de los enfrentamientos callejeros.

⬤ Ejercicios que cubren todos los ángulos de ataque y todos los diferentes tipos de golpes.

⬤ Postura y movimientos adecuados para obtener la mayor potencia.

⬤ Técnicas poco conocidas pero muy efectivas para arrebatar el arma a tu oponente.

⬤ Ejercicios para arraigar los movimientos en tu memoria muscular y hacerlos instintivos.

Defensa Personal Completa con Control de Vórtice incluye los 3 manuales de entrenamiento anteriores.

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⬤ Una rutina de estiramientos de yoga de 15 minutos para aumentar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.

Esta publicación cuenta con la aprobación de Peter Sunbye, creador de Vortex Control Self-Defense.

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