Mindfulness en el bolsillo - Consejos para ser más consciente

Mindfulness en tu bolsillo: consejos y sugerencias para ser más consciente de ti mismo (Anna Barnes)

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Título original:

Mindfulness in Your Pocket - Tips and Advice for a More Mindful You

Contenido del libro:

Llévate un poco de mindfulness dondequiera que vayasLleno de consejos prácticos, afirmaciones tranquilas y sugerencias útiles para actividades relajantes, este hermoso libro de bolsillo te proporcionará todo lo que necesitas para llenar tus días de gratitud y paz.

Otros datos del libro:

ISBN:	9781787836617
Autor:	Anna Barnes
Editorial:	Summersdale Publishers
Subtítulo:	Tips and Advice for a More Mindful You
Encuadernación:	Tapa blanda
Año de publicación:	2021
Número de páginas:	160

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