Opiniones de los lectores
Resumen:Las reseñas sobre el libro de la dieta del grupo sanguíneo presentan una mezcla de experiencias positivas y críticas. A muchos lectores el libro les resultó útil para comprender las opciones dietéticas relacionadas con su grupo sanguíneo, lo que les permitió mejorar su salud y controlar su peso. Sin embargo, algunos expresaron su decepción por la falta de explicaciones detalladas y las inexactitudes percibidas en las recomendaciones.
Ventajas:Muchos usuarios afirmaron sentirse mejor, perder peso y tener una mejor digestión después de seguir la dieta. El libro se considera una referencia práctica para hacer la compra, con una buena variedad de opciones alimentarias que se ajustan a los grupos sanguíneos. Algunos lectores apreciaron su tamaño sencillo y sus consejos prácticos.
Desventajas:Los detractores mencionaron que el libro carece de explicaciones detalladas sobre las recomendaciones alimentarias y contiene contradicciones. Algunos opinaron que era demasiado simplista, lo describieron como una simple lista y cuestionaron la validez de la propia dieta del grupo sanguíneo. Algunos críticos también han señalado la calidad física del libro, mencionando problemas como la caída de páginas.
(basado en 112 opiniones de lectores)
Título original:
Blood Type AB Food, Beverage and Supplement Lists
Contenido del libro:
La guía portátil y personal Eat Right 4 (For) Your Type que ayudará a las personas con grupo sanguíneo AB a mantenerse sanas y alcanzar su peso ideal.
Diferentes tipos de sangre significan diferente química corporal. Si su grupo sanguíneo es AB, disfrute de su mejor salud con muchas verduras, pero equilíbrelo con proteínas cárnicas. Lleve esta guía consigo al supermercado, a los restaurantes e incluso de vacaciones para evitar engordar esos kilos de más o enfermar por comer lo incorrecto.
En su interior encontrará listados completos de lo que es adecuado para el tipo AB en las siguientes categorías:
- carnes, aves y marisco - aceites y grasas - lácteos y huevos - frutos secos, semillas, alubias y legumbres - panes, cereales y pastas - frutas, verduras y zumos - especias y condimentos - infusiones y otras bebidas - suplementos especiales - interacciones con otros medicamentos - recursos y ayuda.
Consulte este libro mientras hace la compra, cena o cocina, y pronto estará en camino de desarrollar un plan de prescripción adecuado a su tipo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780425183106 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2001 |
| Número de páginas: | 96 |
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