Opiniones de los lectores
Resumen:En general, el libro ha sido bien recibido por los usuarios, que lo han elogiado por su clara organización, sus buenas recetas y su carácter informativo sobre la elección de alimentos en función del grupo sanguíneo. Sin embargo, algunos lectores expresaron su decepción por los ingredientes inusuales y las recetas que contradicen las directrices recomendadas para tipos de sangre específicos.
Ventajas:⬤ Bien organizado y fácil de seguir
⬤ informativo sobre las opciones alimentarias según los tipos de sangre
⬤ incluye buenas recetas y un plan de comidas
⬤ visualmente atractivo con fotos
⬤ útil para quienes necesitan orientación dietética.
⬤ Algunas recetas contienen ingredientes que deben evitarse
⬤ ingredientes inusuales no fácilmente disponibles
⬤ no adaptable a todos los tipos de sangre
⬤ algunos usuarios esperaban una orientación más específica para su tipo de sangre.
(basado en 44 opiniones de lectores)
Título original:
Eat Right 4 Your Type Personalized Cookbook Type AB: 150+ Healthy Recipes for Your Blood Type Diet
Contenido del libro:
MÁS DE 150 RECETAS ELABORADAS PARA LA DIETA DE TU GRUPO SANGUÍNEO AB
Basándose en su revolucionaria y altamente eficaz Dieta para el grupo sanguíneo (R), el Dr. Peter J. D'Adamo, junto con la chef de bienestar personal Kristin O'Connor, ha escrito un conjunto de libros de cocina prácticos y personalizados, para que pueda comer correctamente para su tipo cada día.
Repleto de recetas diseñadas específicamente para la dieta de su grupo sanguíneo AB, el Libro de cocina personalizado presenta una variedad de recetas deliciosas y nutritivas para el desayuno, la comida y la cena, así como tentempiés, sopas y otras delicias tentadoras que hacen que comer bien para su tipo sea fácil y satisfactorio. Es un compañero de cocina esencial con recetas magistralmente elaboradas que hacen que cocinar con marisco rico en nutrientes, cereales integrales, lácteos cultivados, verduras y frutas ecológicas sea una aventura emocionante y saludable. En este libro encontrará deliciosas recetas de granola de cerezas, ensalada griega de tomates asados y pasta al pesto de primavera. Además de más de 150 recetas y preciosas fotos en color, este libro también incluye:
- Valiosos consejos para abastecer la despensa y el congelador del grupo sanguíneo AB.
- Ideas creativas para comidas de última hora.
- Un planificador de comidas para cuatro semanas.
- Recetas etiquetadas para no secretores y sustituciones adecuadas.
Publicado anteriormente como Vida personalizada con la dieta del grupo sanguíneo (tipo AB).
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780425269466 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
Compra:
Actualmente disponible, en stock.
