Opiniones de los lectores
Resumen:El libro sobre las dietas según el grupo sanguíneo ha recibido una mezcla de críticas positivas y negativas, y muchos lectores lo consideran útil como orientación dietética y para cambios en la salud personal. Los usuarios aprecian su enfoque individualizado de la alimentación basado en el grupo sanguíneo, la información fácil de entender y los consejos prácticos para una alimentación sana. Sin embargo, algunas críticas incluyen el pequeño tamaño de la letra, las contradicciones en las recomendaciones dietéticas y la preocupación por el coste del libro. En general, parece ser eficaz para muchos lectores en la gestión de la salud y las elecciones dietéticas.
Ventajas:Fácil de entender, orientación dietética individualizada, información práctica y útil, tamaño manejable para una consulta rápida, ha ayudado a los usuarios a mejorar la salud y lograr la pérdida de peso, bueno para principiantes.
Desventajas:Letra pequeña, algunas recomendaciones dietéticas contradictorias, posibles problemas con la calidad de los libros usados, dudas sobre la rentabilidad, no todos los lectores están de acuerdo sobre la validez de la dieta del grupo sanguíneo.
(basado en 603 opiniones de lectores)
Título original:
Blood Type a Food, Beverage and Supplement Lists
Contenido del libro:
La guía portátil y personal Eat Right 4 (For) Your Type que ayudará a las personas con el grupo sanguíneo A a mantenerse sanas y alcanzar su peso ideal.
Diferentes tipos de sangre significan diferente química corporal. Si su grupo sanguíneo es A, disfrute de su mejor salud con una dieta vegetariana. Lleve esta guía consigo al supermercado, a los restaurantes e incluso de vacaciones para evitar engordar esos kilos de más o enfermar por comer lo incorrecto.
En su interior encontrará listados completos de lo que es adecuado para el Tipo A en las siguientes categorías:
- carnes, aves y marisco - aceites y grasas - lácteos y huevos - frutos secos, semillas, alubias y legumbres - panes, cereales y pastas - frutas, verduras y zumos - especias y condimentos - infusiones y otras bebidas - suplementos especiales - interacciones con otros medicamentos - recursos y ayuda.
Consulte este libro mientras hace la compra, cena o cocina, y pronto estará en camino de desarrollar un plan de prescripción adecuado a su tipo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780425183113 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2001 |
| Número de páginas: | 112 |
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