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Título original:
The Atkins Diet Weight Loss Solution: Essential Beginner's Guidebook with Kickstart Meal Plan and Low Carb Recipes Full of Healthy Fats
Contenido del libro:
Perder peso Aumentar la energía Tener un aspecto estupendo El libro "La solución de la dieta Atkins para perder peso" le ayudará con todo esto.
Le mostrará cómo cambiar su vida de una vez por todas. La Nueva Dieta Atkins es el programa que estabas buscando.
La Nueva Dieta Atkins es diferente de la típica forma de comer americana. Ofrece una forma mejor y más inteligente de ayudarle a estar más sano y en forma. Siguiendo la dieta Atkins, evitarás las consecuencias negativas de una ingesta excesiva de carbohidratos, que está relacionada con una liberación excesiva de insulina en tu cuerpo.
En los últimos años, más de cincuenta estudios han mostrado nuevas formas de optimizar el estilo de vida Atkins, validando la seguridad y eficacia de este programa nutricional. Para su satisfacción, este libro de cocina baja en carbohidratos ofrece: Un completo resumen para comprender los conceptos básicos, los beneficios y los alimentos que debe evitar mientras sigue la Nueva Dieta Atkins Estrategias de compra inteligentes y consejos útiles Más de 60 sabrosas recetas con coloridas imágenes e información nutricional Plan de comidas de 3 semanas para principiantes Ideas sencillas para el desayuno, sopas y guisos sorprendentemente sabrosos, recetas de pollo, pescado e incluso postres Capítulos especiales para vegetarianos y amantes de las ensaladas.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781087803029 |
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| Encuadernación: | Tapa blanda |
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