Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha sido bien acogido por sus recetas fáciles de seguir y deliciosas, adaptadas a quienes siguen una dieta cetogénica. Incluye un buen plan de comidas y ofrece información sobre hábitos alimentarios saludables. Sin embargo, algunos usuarios han señalado que las imágenes no representan fielmente las recetas.
Ventajas:⬤ Recetas fáciles de seguir
⬤ deliciosa selección de comidas
⬤ buen plan de comidas
⬤ el autor ofrece un enfoque cercano a los distintos estilos de vida ceto
⬤ promueve hábitos alimentarios saludables.
Las imágenes no se corresponden con las recetas; algunos usuarios recomiendan buscar recetas en Internet.
(basado en 7 opiniones de lectores)
Título original:
Keto Meal Plan: Beginners Guide To A Ketogenic Diet. Lose Weight In 30-Day Cooking Delicious Recipes
Contenido del libro:
Transforma tu Cuerpo con el Plan de Alimentación Ceto Esta Guía para Principiantes de la Dieta Cetogénica contiene un plan de alimentación ceto de 30 días como una guía completa para una vida alta en grasas que es diferente del resto.
El libro tiene como objetivo ayudar a empezar en su camino si usted es nuevo en la dieta baja en carbohidratos, o si usted está fuera de ella por un tiempo y en la necesidad de un plan específico para ayudarle a lo largo del camino. Con las estrategias y recetas que encontrarás aquí, podrás acabar con la obsesión por la comida, los antojos y las restricciones a través de sólidas prácticas de nutrición y deliciosas comidas integrales para que puedas conseguir el peso y la salud que deseas sin autodesprecio ni culpabilidad.
El libro de cocina Keto Meal Plan incluye: Una mirada más cercana a la dieta cetogénica, cómo determinar sus números Cómo mantener la dieta en el tiempo Plan de comidas ceto de 30 días que van a hacer la vida más fácil Increíble variedad de desayunos ceto y platos de acompañamiento, que están llenos de sabor y grasas saludables Ideas simples para la cena, hamburguesas de carne bajas en carbohidratos, pollo, pavo y otras recetas fantásticas Capítulo especial para los amantes de los aperitivos ceto con ingredientes que se encuentran comúnmente Todas las recetas apoyadas por desgloses nutricionales, imágenes completas y control de porciones Utilice estas recetas saludables y fáciles y empiece a cocinar hoy mismo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781087811703 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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