Dieta Keto: Sabrosas Recetas Keto Que Te Ayudarán a Perder Peso Rápidamente. Cocina Cetogénica con Comidas Bajas en Carbohidratos para Principiantes

Título original:

Keto Diet: Tasty Keto Recipes That'll Help You Lose Weight Fast. Ketogenic Cooking with Low Carb Meals for Beginners

Contenido del libro:

Con la Dieta Cetogénica encontrarás la manera de perder peso y seguir una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas fácilmente.

La dieta cetogénica es una de las mejores dietas del planeta para combatir enfermedades y perder peso.

Y lo que es más importante, según un número cada vez mayor de estudios, ayuda a reducir los factores de riesgo de diabetes, enfermedades del corazón, derrames cerebrales, Alzheimer, epilepsia y mucho más. La dieta ceto promueve los alimentos integrales frescos como la carne, el pescado, las verduras y las grasas y aceites saludables, y reduce en gran medida los alimentos procesados tratados químicamente.

Este libro es una excelente fuente de recetas ceto creativas, fáciles de cocinar y increíblemente deliciosas. Le permitirán la libertad y la flexibilidad de hacer lo que mejor se sienta para usted, su cuerpo y su salud.

Para su satisfacción, el libro de cocina de la Dieta Keto incluye:

⬤  Delish Morning - desayunos saludables por los que merece la pena madrugar.

⬤  Lunch to Try Now - ¿Almuerzo aburrido? De ninguna manera Con estas ideas súper fáciles, querrás lamer el plato hasta dejarlo limpio.

⬤ Ensaladas sanas y refrescantes - Estas ensaladas son demasiado buenas para ser solo un acompañamiento. Cremosas, con trozos, avinagradas e incluso dulces: estas recetas superarán a cualquier ensalada comprada en la tienda y harán que realmente quieras comerte las verduras.

⬤ Too Good To Be Side Dishes - Los acompañamientos bajos en carbohidratos que necesitas ahora mismo. Estaban destinados a ser más que una guarnición.

⬤ Cena Keto Perfecta - Incluso los más quisquillosos no pueden decir "no" a esto.

⬤ Postres Celestiales - un postre al día aleja la tristeza.

⬤ Cocina Vegetariana - buscando recetas sin carne para tu estilo de vida ceto - aquí están.

⬤ Instant Pot & One Pot Wonders - ahorra tiempo en la cocina y disfruta de tus comidas ceto favoritas.

Utiliza estas recetas sanas y fáciles y empieza a cocinar hoy mismo.