Título original:
Toxic People: Dealing with Dysfunctional Relationships
Contenido del libro:
Un libro brillante sobre cómo identificamos a las personas a menudo encantadoras que sólo propagan la miseria. Jeremy Vine, BBC Radio 2.
PREMIOS MÉDICOS BMA 2020: ALTAMENTE RECOMENDADO. Algunas personas son tan estresantes que pueden llegar a enfermarnos. Jugadores, acosadores, usuarios y maltratadores: todos suponen un riesgo para nuestra salud y bienestar si no tomamos medidas.
Este libro presenta las herramientas que necesitamos para hacer frente a las personas tóxicas de nuestra vida que drenan nuestra energía. Explica cómo elegir relaciones sanas, establecer límites adecuados y reconocer las señales de alarma que deberían alertarnos para evitar a ciertas personas.
Tanto si estás luchando con una pareja narcisista, como si te enfrentas a un jefe acosador o a un colega sociópata, hay consejos prácticos que te ayudarán no sólo a proteger tu bienestar mental, sino también a prosperar. Comprenderá la naturaleza del lugar de trabajo tóxico: cómo evitarlo y, si es necesario, sobrevivir en él.
Si estás rodeado de los aprovechados de este mundo, lee este libro y adquiere la libertad de tomar tus propias decisiones y vivir tu propia vida.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781529375640 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2021 |
| Número de páginas: | 160 |
Compra:
Actualmente disponible, en stock.
