Opiniones de los lectores
Resumen:El libro sobre la Dieta del Caldo de Huesos de la Dra. Kellyann ofrece una serie de recetas saludables diseñadas para ayudar a perder peso y mejorar la salud en general. Muchos lectores informan de una pérdida de peso significativa y de resultados positivos para la salud. Sin embargo, algunos encuentran limitada la selección de recetas y expresan su decepción con el enfoque del libro, sugiriendo que carece de variedad y practicidad.
Ventajas:⬤ Recetas saludables, creativas e inspiradoras elogiadas por los usuarios.
⬤ Eficaz para perder peso; muchos usuarios afirman haber perdido mucho peso en poco tiempo.
⬤ Los usuarios aprecian la sencillez de las comidas y la facilidad para seguir el plan.
⬤ La dieta se considera beneficiosa para la salud en general, incluida la salud de la piel y la reducción del dolor.
⬤ Contiene información educativa sobre nutrición y prácticas alimentarias saludables.
⬤ Muchos usuarios opinan que gran parte del libro no contiene recetas, lo que lo hace menos útil.
⬤ Algunas recetas pueden no gustar a todo el mundo o ser restrictivas, especialmente para quienes tienen restricciones dietéticas (por ejemplo, kosher).
⬤ A algunos críticos les pareció caro el proceso de elaboración del caldo de huesos.
⬤ Algunas recetas pueden no ser prácticas o fácilmente accesibles para todos los lectores, lo que provoca frustración.
⬤ Se han señalado problemas de calidad, como la recepción del libro en un estado que no es nuevo.
(basado en 263 opiniones de lectores)
Título original:
Dr. Kellyann's Bone Broth Cookbook: 125 Recipes to Help You Lose Pounds, Inches, and Wrinkles
Contenido del libro:
Conviértase en una persona más delgada, más joven y más sana con más de 125 recetas centradas en la última moda en salud: el caldo de huesos.
Miles de personas ya han descubierto la poderosa promesa del bestseller del New York Times La dieta del caldo de huesos de la Dra. Kellyann. Pérdida de peso, piel más firme y energía ilimitada son sólo algunos de los beneficios de tomar caldo de huesos. Por eso famosos como Gwyneth Paltrow, Shailene Woodley, Salma Hayek y Kobe Bryant están enganchados a él. Y es por eso que la Dra. Kellyann ha estado recomendando una dieta rica en caldo de huesos a sus pacientes durante años.
En el Libro de Cocina de Caldo de Huesos de la Dra. Kellyann, descubrirá aún más recetas para ayudarle a quemar grasa, curar su intestino y reafirmar su piel. Cada comida es tan apetitosa como llena de nutrientes esenciales para una salud resplandeciente - antojos y dolores de hambre no incluidos. Disfrutarás de algo más que caldo de huesos con fabulosas recetas de ternera, ave, pescado, cordero, huevos y mucho más, además de recetas "extra" para tu fase de mantenimiento. Todos ellos están diseñados con una fácil preparación y cocción rápida en mente, para que pueda pasar menos tiempo en la cocina y más tiempo disfrutando de su nueva vitalidad.
El Libro de Cocina de Caldo de Huesos de la Dra. Kellyann es su boleto para adelgazar, verse más joven y acabar con los antojos para siempre.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781623368395 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
| Año de publicación: | 2016 |
| Número de páginas: | 256 |
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