Opiniones de los lectores
Resumen:El libro de cocina «Dieta mediterránea para veganos», de Sam Kuma, recibe en general críticas positivas de los usuarios, que elogian especialmente su variedad de recetas deliciosas y sanas adaptadas a las dietas veganas. Muchos usuarios aprecian la facilidad con la que se siguen las recetas, lo que lo hace adecuado para principiantes y para quienes desean incorporar más platos vegetales a su dieta. Sin embargo, un inconveniente común mencionado en los comentarios es la falta de fotos, que deja a algunos lectores con ganas de tener una referencia visual de los platos.
Ventajas:⬤ Variedad de recetas veganas deliciosas y fáciles de seguir.
⬤ Se hace hincapié en los ingredientes sanos y frescos, por lo que es ideal para quienes se preocupan por su salud.
⬤ Adecuado para principiantes con instrucciones claras.
⬤ Las recetas se pueden adaptar y mezclar fácilmente para crear comidas únicas.
⬤ Es bueno tanto para veganos como para no veganos, ya que ofrece opciones de comidas interesantes.
⬤ No se incluyen fotos, lo que dificulta la visualización de los platos.
⬤ Problemas de formato en la versión impresa; algunos lectores señalan que podría ser más atractiva visualmente.
⬤ Algunos usuarios prefieren información más detallada sobre la dieta mediterránea en sí.
⬤ Algunos lectores consideraron que las sugerencias de «sustitutos veganos» eran básicas u obvias.
(basado en 22 opiniones de lectores)
Título original:
Mediterranean Diet: Mediterranean Diet for Vegans: Delicious Soul Satisfying Mediterranean Vegan Recipes for Weight Loss and a Healthy Lif
Contenido del libro:
¿Eres vegano y te gusta la comida mediterránea? ¿O un amante de la comida mediterránea que quiere comer más sano? ¿O alguien que simplemente quiere comer sano y delicioso?
Entonces lee a continuación.
La mayoría de la gente se muestra aprensiva a la hora de adoptar la dieta vegana teniendo en cuenta el gran número de mitos que rodean el concepto. La gente cree que los veganos tienen que lidiar con una lista de ingredientes muy restringida y hacer platos a los que les falta sabor. Sin embargo, esto no es más que un mito que no tiene nada de cierto. Los veganos tienen a su disposición sustitutos alimenticios para casi todos los tipos disponibles. Además de ser saludable, también es mejor para el medio ambiente y evita la crueldad hacia los animales. Este libro detalla recetas de la dieta mediterránea para veganos.
La dieta mediterránea se refiere a los alimentos que consumían los griegos y los italianos a principios de los años 60. Se sabe que esta dieta hace que la gente esté sana y aumente su longevidad. Ha sido adoptada por personas de todo el mundo debido a la variedad de recetas deliciosas y saludables que se pueden comer durante todo el día. Hay 1000's de restaurantes en toda América y en todo el mundo que tienen éxito debido a la popularidad de la cocina.
Este libro incluye:
⬤ Pastas, salsas y salsas mediterráneas veganas.
⬤ Recetas veganas mediterráneas para el desayuno.
⬤ Recetas veganas mediterráneas para ensaladas.
⬤ Recetas de sopas veganas mediterráneas.
⬤ Recetas de aperitivos veganos mediterráneos.
⬤ Recetas Veganas Mediterráneas para Platos Principales.
⬤ Recetas de postres veganos mediterráneos.
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Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780648399551 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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