Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha recibido críticas dispares: algunos lo elogian como una buena introducción al veganismo, mientras que otros lo critican por tener un excesivo espacio en blanco que le resta valor y contenido.
Ventajas:Introducción útil para los que se inician en el veganismo; adecuado para lectores interesados en el estilo de vida vegano.
Desventajas:⬤ Excesivo espacio en blanco en todo el libro
⬤ carece de información sustancial
⬤ decepcionante para quienes buscan nuevas recetas o conocimientos
⬤ no merece la pena comprarlo.
(basado en 2 opiniones de lectores)
Título original:
Vegan Basics: Your Guide to the Essentials of a Plant-Based Diet--And How It Can Work for You!
Contenido del libro:
Simplifica la dieta vegana y personalízala para adaptarla a tu estilo de vida con esta guía accesible y fácil de usar La dieta vegana ha arrasado en todo el mundo y parece que cada día es más popular. Sin embargo, con tantas normas y restricciones, puede resultar difícil saber por dónde empezar a la hora de comprometerse con una alimentación basada en plantas.
Vegan Basics está aquí para ayudarte a que el veganismo funcione para ti, y no al revés. Vegan Basics reconoce que el hecho de que una dieta funcione de una manera para una persona no significa que vaya a funcionar de la misma manera para todo el mundo.
En su lugar, ofrece formas de modificar y personalizar la alimentación basada en plantas para que se adapte a tus necesidades, mediante explicaciones breves y fáciles de entender de los principios clave de la dieta vegana que puedes adaptar según te convenga. ¿No estás preparado para renunciar al queso o a la hamburguesa ocasional? O tal vez estés interesado en la cocina vegana simplemente como una forma de aumentar la cantidad de frutas y verduras en tu dieta sin adoptar un estilo de vida vegano completo - y eso está bien Di adiós al enfoque único de la alimentación basada en plantas con Vegan Basics.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781507210130 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2019 |
| Número de páginas: | 224 |
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