Unfuck Your Boundaries Workbook: Construye mejores relaciones a través del consentimiento, la comunicación y la expresión de tus necesidades

Puntuación:   (4,7 de 5)

Unfuck Your Boundaries Workbook: Construye mejores relaciones a través del consentimiento, la comunicación y la expresión de tus necesidades (Harper Phd Lpc-S Acs Acn Faith)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro ha sido bien recibido por su contenido ameno y sus útiles consejos sobre relaciones y límites, y los usuarios lo consideran informativo y ameno. Sin embargo, hay quejas significativas sobre su presentación visual, que algunos lectores consideran difícil de leer y les distrae.

Ventajas:

Entretenido y útil
proporciona buenos consejos sobre relaciones y límites
muchos lectores lo encuentran informativo y ameno
valorado por personas neurodivergentes.

Desventajas:

Diseño visual deficiente con problemas de legibilidad; quejas sobre el uso de fuentes manuscritas, fondos oscuros e ilustraciones poco atractivas.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Unfuck Your Boundaries Workbook: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs

Contenido del libro:

¿Otras personas invaden constantemente tu espacio personal, utilizan tus cosas, te faltan al respeto y violan tus límites? No puedes controlar lo que hacen, pero sí puedes controlar cómo comprendes y comunicas tus propias necesidades y tomas decisiones sobre cómo te comportas y respondes a las personas que te rodean.

Sumérgete de lleno en el trabajo personal con esta guía interactiva que puede utilizarse sola o como complemento del libro de la Dra. Faith «Unfuck Your Boundaries».

Aprenderás a dar y obtener consentimiento, a asegurarte de que expresas tus límites con claridad y de que te entienden, a decidir qué es lo que rompe el acuerdo, a tratar los límites en grupo, a identificar el abuso y a responsabilizarte de respetar los límites de los demás. Útil para cualquiera que intente establecer relaciones íntimas más sanas, mejorar la dinámica en el lugar de trabajo, afrontar situaciones familiares difíciles o simplemente sentirse más seguro de sí mismo.

Otros datos del libro:

ISBN:9781621061762
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2019
Número de páginas:128

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)