Opiniones de los lectores
Resumen:En general, el libro ofrece valiosas ideas y herramientas prácticas para controlar la ira, con un estilo humorístico y cercano. Sin embargo, el estilo de redacción puede no gustar a todo el mundo, y algunos lectores encontraron problemas con las erratas y la calidad de la producción.
Ventajas:⬤ Contenido claro e informativo
⬤ redacción atractiva y humorística
⬤ proporciona herramientas y técnicas prácticas
⬤ fácil de entender
⬤ útil para el autoanálisis y la comprensión de los factores desencadenantes
⬤ bueno para principiantes.
⬤ Numerosas erratas y errores de edición
⬤ algunos consideran que el estilo de redacción es de mal gusto o demasiado informal
⬤ se ha informado de un uso excesivo de blasfemias
⬤ problemas de producción
⬤ no apto para lectores más avanzados en psicología.
(basado en 21 opiniones de lectores)
Título original:
Unfuck Your Anger: Using Science to Understand Frustration, Rage, and Forgiveness
Contenido del libro:
Si alguna vez has estado tan enfadado que has hecho cosas de las que te has arrepentido, o has arruinado tu propio día y el de otras personas también... o si te sientes enfadado cada.
día. y está afectando a tu salud, sueño y amor por la vida... o si tienes muy buenas razones para estar enfadado como el demonio, y no vas a soportarlo más...
En esta versión actualizada y ampliada de su popular fanzine, la Dra. Faith te explicará qué demonios está pasando en tu cerebro, cómo reentrenarte para afrontar las situaciones que te enfurecen y cómo dejar pasar las cosas y avanzar hacia el perdón.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781621063384 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2019 |
| Número de páginas: | 1 |
Compra:
Actualmente disponible, en stock.
