Tensión arterial: Solución para la tensión arterial: La guía definitiva para bajar la tensión arterial alta y reducir la hipertensión de forma natural (Blood

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 6 votos.

Título original:

Blood Pressure: Blood Pressure Solution: The Ultimate Guide to Naturally Lowering High Blood Pressure and Reducing Hypertension (Blood

Contenido del libro:

Con cerca de un tercio de los estadounidenses adultos que han sido diagnosticados con presión arterial alta e hipertensión, sin embargo, más del 50% de los pacientes diagnosticados no lo tienen bajo control, la presión arterial alta y la hipertensión son un problema grave ... La buena noticia es que la presión arterial y la hipertensión son fácilmente tratables En este libro, repasaremos el proceso probado para prevenir, controlar y bajar con éxito la presión arterial alta. Poniendo en práctica las estrategias enumeradas en este libro, usted estará bien encaminado para reducir con éxito su presión arterial y aumentar la calidad de su vida.

En este libro aprenderá:

⬤ Qué es la presión arterial.

⬤ Diferentes tipos de presión arterial alta.

⬤ Complicaciones de la hipertensión arterial.

⬤ Factores de riesgo de la hipertensión.

⬤ Qué comer.

⬤ Qué evitar.

⬤ Qué hacer y qué no hacer en la cocina.

⬤ Ejercicio y estrategias de pérdida de peso para la hipertensión.

⬤ El estrés y la hipertensión.

⬤ Recetas de ejemplo para bajar la tensión arterial (desayuno, comida, cena, merienda).

⬤ Alimentos a sustituir para bajar la tensión arterial.

⬤ Cómo vivir con hipertensión.

⬤ Y mucho más...

La nueva vida cardiosaludable está a la vuelta de la esquina. Así que hágase con un ejemplar de este libro y empiece a bajar la tensión arterial hoy mismo.