Slow Cook, Fast Food - Más de 250 comidas sanas y saludables en olla de cocción lenta y en una olla para toda la familia

Opiniones de los lectores

El libro «Slow Cook Fast Food» ofrece una variedad de más de 250 recetas destinadas a una cocina sana mediante métodos de cocción lenta. Aunque muchos usuarios aprecian la claridad de las instrucciones y la practicidad de las recetas, existe cierta confusión respecto a la inclusión de recetas que no son de cocción lenta y a las medidas métricas.

⬤ Más de 250 recetas deliciosas y saludables.
⬤ Instrucciones claras y fáciles de entender.
⬤ Incluye una tabla de conversión para medidas métricas.
⬤ Ahorra tiempo y dinero, ideal para familias.
⬤ Algunos usuarios informan de excelentes resultados de las comidas y lo encuentran práctico para estilos de vida ajetreados.

⬤ Muchas recetas no son específicas para ollas de cocción lenta, lo que puede llevar a confusión.
⬤ Las recetas utilizan principalmente medidas métricas, lo que puede requerir una conversión para algunos usuarios.
⬤ Algunos usuarios señalaron que el sabor de algunos platos era excesivo o carecía de sutileza.
⬤ No hay ilustraciones, lo que puede resultar poco atractivo para algunos usuarios.

(basado en 31 opiniones de lectores)

Título original:

Slow Cook, Fast Food - Over 250 Healthy, Wholesome Slow Cooker and One Pot Meals for All the Family

Contenido del libro:

La nutricionista Sarah Flower ofrece consejos para que las familias ocupadas se tomen las cosas literalmente con calma. La cocina lenta es la forma más fácil de cocinar, y además tiene la ventaja añadida de ser buena para la salud. Y no tienes que esclavizarte sobre un fogón caliente cuando acabas de trabajar para preparar la cena. Llena literalmente la olla de cocción lenta con los ingredientes que elijas y márchate. Nada más sencillo. Slow Cook Fast Food también le muestra cómo ahorrar en la colada creando comidas y postres en una sola olla para toda la familia sin sudar ni una gota. - Utiliza tu olla de cocción lenta para preparar comidas nutritivas con muy poco esfuerzo - Prepara platos de una sola olla con facilidad - y menos lavado - Prepara sopas, platos principales y postres que te harán la boca agua - Saca el máximo partido a tus ingredientes con útiles consejos de la despensa - Descubre grandes trucos y consejos para ahorrar tiempo y dinero.

RESEÑAS:

Lleno de recetas fáciles que cualquiera puede seguir. No puedo dejar de recomendar este libro, es imprescindible en cualquier cocina" www.babywebsite.com. Este libro de cocina fácil de leer está repleto de deliciosas recetas que se pueden preparar de un tirón. Larne Times. Este libro es especialmente bueno para las familias ocupadas que quieren comer sano sin dedicar demasiado tiempo a prepararlo. Totalmente inspirador - una lectura obligada.' www.mygreenlifestyle. co. uk. Un gran regalo para alguien que quiera intentar cocinar más en casa. Yo elegiría este libro antes que los libros de chefs famosos que tengo'. www.mychild. co. uk.

BIOGRAFÍA DE LA AUTORA

Sarah Flower es nutricionista, columnista de una revista y autora de Live More Spend Less, Eat Well Spend Less y The Everyday Halogen Oven Cookbook. Es madre de dos hijos y vive con su familia en North Devon.

CONTENIDO:

Introducción.

1. Cocina de una olla y de cocción lenta, equipamiento y consejos.

2. Pesos, temperatura y medidas.

3. Sopas de una olla.

4. Pollo en una olla.

5. Carne en una olla.

6. Cerdo.

7. Una olla de cordero 8. Pescado.

9. Platos vegetarianos en una olla.

10. Platos esenciales en una olla.

11. Pasteles y postres en una olla.

12. Conservas y Chutneys.

13. Contactos y más información.

Índice.