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Título original:
Prediabetes Diet Plan: A Busy Professional's Step by Step Guide to Managing Prediabetes through Diet
Contenido del libro:
La prediabetes es una enfermedad que suele pasar desapercibida, pero que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Es un término que puede resultar desconocido para muchos, sobre todo para quienes no se han topado con él en su vida cotidiana. En términos sencillos, la prediabetes es un precursor de la diabetes de tipo 2, un trastorno crónico de salud caracterizado por niveles elevados de azúcar en sangre.
Lo que hace que la prediabetes sea especialmente preocupante es que a menudo pasa desapercibida y no presenta síntomas perceptibles en sus primeras fases. Sin embargo, sirve como señal de alarma crítica, indicando que los niveles de azúcar en sangre de una persona son más altos de lo normal, pero aún no lo suficientemente altos como para clasificarse como diabetes de tipo 2.
Comprender la prediabetes es el primer paso para prevenir la aparición de una enfermedad que puede alterar la vida, por lo que es esencial que los principiantes comprendan su importancia y sus implicaciones para la salud en general. En esta introducción, profundizaremos en los conceptos básicos de la prediabetes, explorando su significado, sus factores de riesgo y los pasos que se pueden dar para controlar o incluso revertir esta afección antes de que evolucione a una diabetes en toda regla.
En esta guía, descubrirá:
1. 1. ¿Qué es la prediabetes?
2. Primeros pasos en el control de la prediabetes
3. El impacto de la dieta en la prediabetes
4. Los mejores alimentos para la prediabetes
5. Dietas para la prediabetes a tener en cuenta
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781708968533 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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