Plan de comidas y ejercicios de yoga en 15 minutos: Comidas de 15 minutos con calorías contadas y ejercicios suaves de yoga para la salud y el bienestar

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Plan de comidas y ejercicios de yoga en 15 minutos: Comidas de 15 minutos con calorías contadas y ejercicios suaves de yoga para la salud y el bienestar (Cooknation)

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Título original:

The Skinny 15 Minute Meals & Yoga Workout Plan: Calorie Counted 15 Minute Meals With Gentle Yoga Workouts For Health & Wellbeing

Contenido del libro:

The Skinny 15 Minute Meals & Yoga Workout Plan

Comidas de 15 minutos con calorías contadas y ejercicios suaves de yoga para la salud y el bienestar.

La gama Skinny nº 1 en ventas AHORA con planes de ejercicios de yoga ilustrados.

Es hora de adelgazar en 15 minutos.

Si tienes poco tiempo pero quieres comer sano y poner tu cuerpo en forma... puedes hacerlo, y todo en 15 minutos o menos.

Elige entre 60 estupendas recetas bajas en calorías y sigue las 3 rutinas fáciles de seguir: Yoga matutino, Yoga para tonificar el abdomen y Yoga para un sueño reparador. Cada una de ellas es suave pero eficaz, con instrucciones y diagramas sencillos.

Nunca ha habido un momento mejor para ayudar a tu cuerpo a estar delgado, sano e iluminado.

También puede disfrutar de otros títulos de salud, dieta y fitness bajos en calorías de CookNation. Sólo tiene que buscar 'cooknation'.

Otros datos del libro:

ISBN:9781911219507
Autor:
Cooknation
Editorial:
Bell & Mackenzie Pub
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

Compra:

Actualmente disponible, en stock.

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)