La Dieta Delgada 5:2 Libro de Recetas de Olla de Cocción Lenta: Recetas e ideas de menús de cocción lenta con menos de 100, 200, 300 y 400 calorías para su dieta 5:2

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una gama decente de recetas adaptadas a la dieta de ayuno 5:2, lo que hace que la preparación de las comidas resulte fácil y cómoda. Aunque muchos usuarios aprecian la sencillez y el sabor de los platos, hay varias críticas relativas a errores ortográficos, falta de ayudas visuales y recuentos de calorías poco fiables.

Variedad de recetas, instrucciones fáciles de seguir, ayuda a planificar las comidas, algunas recetas son deliciosas y adecuadas para la dieta 5:2, práctica para personas ocupadas, los usuarios informaron de una pérdida de peso satisfactoria.

Sin imágenes, numerosos errores ortográficos y de maquetación, recuento de calorías y tiempos de cocción poco claros, algunas recetas se basan en gran medida en ingredientes enlatados, no es adecuada para todas las necesidades dietéticas, tamaño de los ingredientes ambiguo.

(basado en 307 opiniones de lectores)

Título original:

The Skinny 5:2 Diet Slow Cooker Recipe Book: Slow Cooker Recipe and Menu Ideas Under 100, 200, 300 and 400 Calories for Your 5:2 Diet

Contenido del libro:

Imagina una dieta en la que puedes comer lo que quieras 5 días a la semana y ayunar 2. Eso es la dieta 5:2.

Eso es la dieta 5:2 y ha revolucionado la forma de concebir las dietas.

El Libro de Recetas de Cocina Lenta de la Dieta Skinny 5:2 está repleto de consejos, información, recetas de cocina lenta e ideas inspiradoras de tentempiés para empezar y mantenerte en el buen camino.

Como autores superventas en Amazon de la gama 'The Skinny Slow Cooker Recipe Book' nos dimos cuenta de que muchos seguidores de la dieta 5:2 compraban nuestros libros, así que decidimos incluir nuestras recetas actuales, junto con algunas nuevas, en planificadores de menús fáciles de usar para apoyar sus esfuerzos 5:2.

Con 36 planificadores de comidas diarias, este libro tiene todo lo que necesita para seguir adelante, y con recetas y sugerencias para toda la familia, podrá alimentar a su familia y a usted mismo incluso en los días de ayuno.

Las recetas de olla de cocción lenta incluyen:

Cerdo asado perfecto.

Pollo dulce asiático.

Chili con carne.

Stroganoff de setas silvestres (v)

Albóndigas italianas.

El mejor gulasch de ternera de Budapest.

Enchilada El Salvador.

Cerdo con piña agridulce.

Salmón dulce y cítrico.

El mejor pollo al curry.

Tacos Tex Mex (v)

Cattia de Atún y Fideos.

Pollo a la italiana.

Risotto verde magro (v)

Curry verde de pescado tailandés.

Slow Spanish Tombet (v)

Pollo a la lima.

Pastel sin Pastor (v)

Adorable pollo al limón y ajo.

Mazorca de maíz cocida a fuego lento (v)

Sopa del Día de San Patricio (v)

Sopa de maíz y patatas (v)

Sopa de pollo para tacos.

Sopa de Jamón y Guisantes.

Sopa caliente asiática (v)

Sopa de calabacín (v)

Sopa de setas, cebada y castañas (v)

Sopa de judías, romero y ajo asado (v)

Salsa de nachos, judías y cebolla (v)

Desayuno multicereales (v)

Mijo matutino (v)

Busque nuestro nuevo título 5:2 para hombres: MANFOOD: 5:2 Fast Diet Meals For Men: Simple & Delicious, Fuss Free, Fast Day Recipes For Men Under 200, 300, 400 & 500 Calories.

www.cooknationbooks.com

www.bellmackenzie.com