No creas todo lo que piensas: Vivir con sabiduría y compasión

Opiniones de los lectores

El libro, cuyo autor es Thubten Chodron, ofrece consejos psicológicos claros y prácticos basados en el budismo tibetano. Es apreciado por su lenguaje accesible y la integración de anécdotas personales, lo que hace que conceptos budistas complejos resulten accesibles tanto para los lectores profanos como para los familiarizados con las enseñanzas budistas. Sin embargo, algunos lectores encontraron partes del libro sentenciosas o excesivamente estructuradas en comparación con otras obras del autor. En general, se considera una lectura beneficiosa para mejorar la felicidad cotidiana y comprender el Dharma.

⬤ Consejos claros y prácticos para mejorar la felicidad.
⬤ Aporta ideas sobre patrones de pensamiento relevantes para la paz interior.
⬤ El lenguaje accesible hace que los conceptos budistas sean fáciles de entender.
⬤ Las historias y anécdotas personales aumentan la relacionabilidad.
⬤ Anima a los lectores a reflexionar sobre sus vidas y sus prácticas meditativas.
⬤ El formato bien estructurado permite una lectura fácil en dosis cortas.
⬤ Considerado beneficioso tanto para budistas como para no budistas.

⬤ Algunos lectores lo encontraron crítico con las prácticas no budistas.
⬤ En algunas secciones se utiliza una jerga budista compleja que puede confundir a los no budistas.
⬤ Algunos opinaron que el libro parecía excesivamente religioso en comparación con las obras anteriores del autor.
⬤ Una minoría de lectores tuvo dificultades para conectar con el contenido y abandonó el libro.

(basado en 46 opiniones de lectores)

Título original:

Don't Believe Everything You Think: Living with Wisdom and Compassion

Contenido del libro:

A los que vivimos en el siglo XXI puede resultarnos difícil comprender por qué siguen siendo válidas las enseñanzas budistas del siglo XIV. Cuando tratas de decidir qué plan de telefonía móvil comprar o te preocupas por algo que alguien escribió sobre ti en Facebook, frases como "Mientras el enemigo de tu propia ira no sea vencido, aunque venzas a los enemigos externos, éstos sólo aumentarán" pueden parecer un poco oscuras.

La esclarecedora explicación de Thubten Chodron del venerado texto de Togmay Zangpo, Las treinta y siete prácticas de los bodhisattvas, no se limita a explicar su profundo significado.

En docenas de pasajes, permite a sus estudiantes y colegas compartir historias en primera persona sobre cómo sus enseñanzas han cambiado sus vidas. Algunos dan testimonio de transformaciones dramáticas -hacer amistad con un prisionero de guerra enemigo, encontrar la paz tras el asesinato de un ser querido-, mientras que otros cuentan lecciones más pequeñas, como esperar a que algo suceda o sobrellevar una herida leve.