Enseñar habilidades de atención plena a niños y adolescentes

Título original:

Teaching Mindfulness Skills to Kids and Teens

Contenido del libro:

Repleto de ideas creativas y eficaces para llevar la atención plena al aula, a la consulta de terapia infantil o a la comunidad, este libro incluye ejemplos de planes de clases y guiones, estudios de casos, viñetas y mucho más.

Destacados expertos describen cómo aprovechar los beneficios únicos de la conciencia centrada en el presente para preescolares, niños en edad escolar y adolescentes, incluidos los jóvenes en situación de riesgo y aquellos con necesidades especiales. Se exploran estrategias para superar obstáculos comunes e involucrar a niños con diferentes estilos de aprendizaje.

Los capítulos también comparten formas de incorporar la atención plena en una amplia gama de actividades infantiles, como el movimiento, los deportes, la música, los juegos, la escritura y el arte. El libro ofrece a médicos y educadores prácticas que pueden utilizar inmediatamente, e incluye explicaciones claras de los resultados de investigaciones relevantes.