Una lámpara en la oscuridad: Iluminando el camino en tiempos difíciles (16pt Large Print Edition)

Opiniones de los lectores

El libro es muy elogiado por su guía compasiva y sus poderosas meditaciones que ayudan a los lectores a navegar por el duelo y el dolor emocional. Muchos críticos consideran que la escritura de Jack Kornfield es cálida, inspiradora y perspicaz, por lo que es un recurso valioso durante los momentos difíciles. Sin embargo, la versión Kindle es criticada por carecer de las meditaciones de audio que la acompañan y contiene numerosos errores, lo que resta valor a la experiencia de lectura.

⬤ Hermosa y compasiva escritura que proporciona una profunda comprensión del duelo.
⬤ Meditaciones efectivas que ayudan a la curación y al procesamiento emocional.
⬤ Inspiradoras y edificantes, que hacen que los lectores se sientan apoyados.
⬤ Útil tanto para uso personal como recurso para profesionales como consejeros y psicólogos.
⬤ Influencia positiva para afrontar la pérdida y proporcionar consuelo.

⬤ La versión Kindle está llena de errores y carece de la meditación en audio que muchos consideran esencial.
⬤ Algunos lectores expresaron su decepción por la ausencia de suplementos de audio en la versión Kindle.
⬤ Algunos problemas de formato en la versión Kindle restan legibilidad al texto.

(basado en 128 opiniones de lectores)

Título original:

A Lamp in the Darkness: Illuminating the Path Through Difficult Times (16pt Large Print Edition)

Contenido del libro:

Cuando el camino que tenemos por delante es oscuro, ¿cómo podemos evitar tropezar? ¿Cómo nos abrimos paso con valor y dignidad? Dentro de cada uno de nosotros hay una luz eterna que yo llamo "el que sabe", escribe Jack Kornfield. Despertar a esta sabiduría puede ayudarnos a encontrar nuestro camino a través del dolor y el sufrimiento con gracia y ternura".

Para cualquiera que busque respuestas en tiempos de prueba, ofrece Una lámpara en la oscuridad, un libro - y - programa de CD lleno de ideas espirituales y psicológicas, historias que dan esperanza, y meditaciones guiadas especiales para navegar hábilmente por las inevitables tormentas de la vida. Las prácticas de este libro no son pensamientos positivos, soluciones rápidas o estrategias simplistas de autoayuda. Son herramientas poderosas para hacer "el trabajo del alma", para acceder a nuestro conocimiento interior y abrazar la plenitud de nuestra experiencia vital.

Con la práctica regular, estas enseñanzas y meditaciones te permitirán transformar tus dificultades en una luz que te guíe en el camino que tienes por delante. Únete a Jack Kornfield como tu guía y amigo de confianza mientras exploras: Compasión compartida - una práctica guiada para plantar las semillas de la compasión y abrir el corazón a todo lo que la vida traeLa Tierra es mi testigo - una meditación para establecer una base firme en medio de la oscuridad, La práctica del perdón: lo que Jack denomina "la única medicina que puede liberarnos del pasado y permitirnos empezar de nuevo".

El templo de la curación: una visualización guiada para encontrarte con tu propio sanador interior. Ecuanimidad y paz: una meditación para mantener el equilibrio y la aceptación independientemente de la situaciónAsí como es cierto que cada vida incluirá sufrimiento, explica Kornfield, también es cierto que en cada momento existe la posibilidad de trascender tus dificultades para descubrir la libertad eterna del corazón.

Con Una lámpara en la oscuridad, te ofrece un faro para ti y para los demás hasta que vuelva de nuevo la alegría. Prólogo de Jon Kabat - Zinn.