El corazón sabio: Guía de las enseñanzas universales de la psicología budista

Opiniones de los lectores

El corazón sabio» de Jack Kornfield ofrece una introducción accesible a la psicología budista, especialmente beneficiosa para los lectores occidentales. El libro se divide en cinco partes que abarcan temas como el yo, la atención plena, el sufrimiento, la liberación y el camino Boddhisattva, complementados con anécdotas personales y prácticas meditativas. Los lectores aprecian su tono compasivo y sus perspicaces conexiones con conceptos psicológicos tanto orientales como occidentales.

⬤ Introducción clara y accesible a la psicología budista.
⬤ Valiosas anécdotas personales e historias de la vida real que ilustran los principios.
⬤ Prácticas meditativas al final de cada capítulo.
⬤ Voz compasiva y sabia del autor.
⬤ Relevante tanto para los que están familiarizados con el budismo como para los que no, destacando formas de aplicar las enseñanzas a la vida diaria.
⬤ Se relaciona con las ideas psicológicas occidentales modernas.

⬤ Algunos lectores consideran que el libro es demasiado anecdótico y carece de rigor científico.
⬤ La versión en audiolibro puede no coincidir con el texto final, causando confusión.
⬤ Algunas partes del libro se consideran redundantes.
⬤ Algunos lectores recibieron el libro en un estado que no era nuevo.

(basado en 377 opiniones de lectores)

Título original:

The Wise Heart: A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology

Contenido del libro:

Una guía del poder transformador de la psicología budista, para meditadores y profesionales de la salud mental, budistas y no budistas por igual.

Tienes dentro de ti capacidades ilimitadas para el amor extraordinario, para la alegría, para la comunión con la vida y para la libertad inquebrantable, y aquí tienes cómo despertarlas. En El corazón sabio, el célebre autor y psicólogo Jack Kornfield ofrece la guía más accesible, completa y esclarecedora de la psicología budista jamás publicada en Occidente.

He aquí una visión de la radiante dignidad humana, un viaje a la más alta expresión de la posibilidad humana, y un camino práctico para realizarla en nuestras propias vidas.