Opiniones de los lectores
Resumen:El libro de cocina ofrece una serie de recetas diseñadas para las personas con SII, con información útil y sustituciones para adaptarse a diversas restricciones dietéticas. Muchos usuarios lo consideraron beneficioso para controlar su enfermedad, y varios elogiaron la facilidad y el sabor de las recetas. Sin embargo, la ausencia de elementos visuales y el hecho de que algunas recetas contengan ingredientes con alto contenido en FODMAP suscitan cierta inquietud.
Ventajas:Amplia gama de recetas, notas útiles sobre sustituciones, buena información educativa, datos nutricionales, comidas sabrosas y fáciles, satisface diversas necesidades dietéticas, aprobada por profesionales de la salud, práctica para cocinar rápidamente.
Desventajas:Falta de imágenes, algunas recetas contienen ingredientes con alto contenido en FODMAP, algunas recetas resultan insípidas o incompletas, la experiencia varía en función de la persona.
(basado en 61 opiniones de lectores)
Título original:
The Quick & Easy Ibs Relief Cookbook: Over 120 Low-Fodmap Recipes to Soothe Irritable Bowel Syndrome Symptoms
Contenido del libro:
Comidas fáciles y sin estrés para controlar su SII.
Puede dejar de preocuparse por qué comer gracias a El libro de cocina rápido y fácil para aliviar el SII. Este libro de cocina, diseñado para que la dieta para el SII sea lo más sencilla y directa posible, se centra en platos fáciles de preparar que saben muy bien y no dañan el intestino. Redescubra el placer de comer con recetas de sabrosos platos como huevos fritos con puré de patatas, calabacín al horno con parmesano, chimichurri de solomillo y galletas de mantequilla de cacahuete.
¿Le acaban de diagnosticar SII? ¿Busca más información? El libro de cocina Alivio rápido y fácil del SII está lleno de guías útiles. Aprenda sobre los 4 tipos de SII, qué son los FODMAP y mucho más.
El Libro de Cocina Rápido y Fácil para Aliviar el SII incluye:
⬤ 120 recetas bajas en FODMAP--Ayude a controlar su SII con recetas que evitan los FODMAPs--un tipo de carbohidrato que puede desencadenar malestar gastrointestinal.
⬤ Ingredientes limitados, preparación rápida- Elimine el estrés de seguir una dieta saludable para el SII con recetas que contienen 5 o menos ingredientes, tiempos de cocción de 30 minutos y mucho más.
⬤ Guía sencilla y directa--Aprenda a elegir los alimentos adecuados con tablas fáciles de leer, trucos para identificar los alimentos problemáticos y consejos para los 4 tipos de SII.
Descubra lo sencillo (y sabroso) que puede ser sentirse mejor con El libro de cocina rápido y fácil para aliviar el SII.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781623159245 |
| Autor: | |
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| Encuadernación: | Tapa blanda |
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