Título original:
Super Healing Inside Out and Outside in: Best Tips To Transform Your Body Through Spiritual Healing And Have A Wonderful Life
Contenido del libro:
Practicar el bienestar espiritual es la clave para vivir una vida de plenitud, éxito, paz, amor, prosperidad y alegría. Sin embargo, no se llega a este nivel de iluminación de la noche a la mañana.
Requiere disciplina, pero las ventajas merecen la pena. ¿Cuáles son algunas de estas prácticas? Hay muchas, pero éstas son algunas de las más importantes. Es fundamental escuchar el silencio con regularidad.
El mundo exterior está lleno de demasiada confusión. Hay que aprender a prestar atención a la Voz Divina interior y aprender a confiar en ella.
También es útil practicar el estar en el aquí y ahora. La práctica de la atención plena puede aportar muchas ventajas a tu salud emocional y física, así como a las relaciones en tu vida.
La atención plena es una herramienta asombrosa para el control del estrés y el bienestar general, ya que puede utilizarse prácticamente en cualquier momento y puede producir rápidamente resultados duraderos. Los siguientes ejercicios de mindfulness son fáciles y prácticos, y pueden conducirte a una experiencia más profunda de mindfulness en tu vida cotidiana.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781708828677 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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