Salir de su propio camino: El verdadero potencial de rendimiento

Opiniones de los lectores

Las reseñas presentan una imagen mixta del libro: algunos elogian la perspicaz y práctica primera mitad, mientras que otros critican el cambio de enfoque y tono en la segunda mitad.

El comienzo del libro se califica de maravilloso, perspicaz y revelador, y aborda temas valiosos sobre la atención plena y el crecimiento personal. Un crítico lo consideró el mejor libro sobre mindfulness y vida práctica, destacando sus ideas prácticas y su tono de apoyo.

La segunda mitad del libro fue criticada por perder interés, con un cambio confuso hacia narraciones centradas en la mujer que parecían desconectadas de los temas más empoderadores de la primera mitad. Algunos opinaron que esta última parte no se correspondía con sus experiencias y la describieron como dos libros diferentes.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Getting Out of Your Own Way: Unlocking Your True Performance Potential

Contenido del libro:

El principal obstáculo para el éxito en cualquier tipo de actuación es nuestra propia mente. Con un estilo claro y compasivo, Colier nos muestra cómo entender y superar las barreras psicológicas que nos impiden alcanzar todo nuestro potencial.

El libro demuestra cómo cambiar radicalmente nuestra relación con los pensamientos negativos, ir más allá de la comparación, la duda y los celos, y dejar de perseguir un futuro perfecto e inalcanzable para empezar a vivir el momento presente. Colier presenta un enfoque "de dentro afuera" y, en última instancia, nos enseña a construir un núcleo fuerte y fiable, del que nace todo el rendimiento. Ofrece un nuevo enfoque innovador de la interpretación, la competición y la vida.

Para todo tipo de artistas y competidores, éste es un manual verdaderamente original para convertirnos en nuestro propio aliado en lugar de en nuestro propio enemigo. Por encima de todo, Colier enseña a permitirnos el éxito.