La mujer emocionalmente agotada: Por qué te sientes agotada y cómo conseguir lo que necesitas (16pt Large Print Edition)

Opiniones de los lectores

La mujer emocionalmente agotada, de Nancy Colier, ofrece un análisis profundo del agotamiento emocional que sufren muchas mujeres. A través de historias personales y una profunda comprensión de las presiones sociales, el libro analiza la importancia del autocuidado y la necesidad de que las mujeres identifiquen y expresen sus propias necesidades. Aunque muchas lectoras encuentran el libro comprensible y práctico, algunas opinan que carece de medidas concretas para ponerlo en práctica y que ofrece más un comentario sobre el tema que soluciones prácticas.

⬤ Ofrece historias y puntos de vista comprensibles que resuenan en muchas mujeres.
⬤ Aboga por una comprensión más profunda del autocuidado más allá de las soluciones rápidas superficiales.
⬤ Anima a las mujeres a identificar sus necesidades y establecer límites.
⬤ Fácil de leer con lecciones claras y digeribles.
⬤ Muchas lectoras lo encontraron transformador y validador de sus experiencias.

⬤ Algunas lectoras creen que le faltan consejos prácticos y pasos concretos para el cambio.
⬤ Una parte importante del libro trata los problemas sin aportar suficientes soluciones.
⬤ Los críticos sostienen que parece más un artículo de opinión que una guía basada en la investigación.
⬤ Los que busquen mecanismos específicos para hacer frente a la situación pueden encontrar el libro decepcionante.

(basado en 32 opiniones de lectores)

Título original:

The Emotionally Exhausted Woman: Why You're Feeling Depleted and How to Get What You Need (16pt Large Print Edition)

Contenido del libro:

Se espera que las mujeres sean las cuidadoras del mundo, pero ¿quién cuida de ellas? Esta guía de autocuidado radical permite a las mujeres descubrir sus necesidades psicológicas, espirituales y emocionales más profundas sin sentirse culpables, avergonzadas ni juzgadas.

Las lectoras descubrirán por qué se sienten agotadas, aprenderán a cultivar un verdadero autoconocimiento y encontrarán el valor necesario para ser ellas mismas en un mundo que les exige serlo todo para todos.