Estar aquí

Opiniones de los lectores

El libro «El budismo en el siglo XXI» se describe como conciso y fácil de leer, con algunas ideas poderosas. Sin embargo, algunos lectores opinaron que el contenido no se ajusta al título y expresaron su decepción por el estilo de redacción.

Conciso y directo, fácil de leer, breve pero contundente, edificante.

El contenido se parece poco al título, decepción por la calidad de la redacción, no parece el típico contenido del Dalai Lama.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Be Here

Contenido del libro:

Sabiduría sencilla y accesible de Su Santidad el Dalai Lama sobre cómo permanecer en el momento en medio de las exigencias y el estrés de la vida cotidiana.

Estar aquí incluye discusiones sobre los conceptos budistas de apego, vacío, compasión, amor y resentimiento, y sobre cómo nuestro sentido del pasado y del futuro afectan a nuestra capacidad de estar en el presente.

Muchas prácticas y meditaciones budistas se centran en «estar en el momento presente». Pero, ¿qué significa eso realmente? ¿Qué significa estar aquí y ahora?

Apego. Vacío. Compasión. Escucharás al Dalai Lama presentar estas tres palabras una y otra vez en este libro de sabiduría diseñado para movernos hacia la meta de «estar aquí». Habla del apego: a las cosas, a las personas, a la memoria, a los sentimientos de ira y resentimiento, a los objetivos futuros. Estar apegado significa que no estamos aquí ahora; estamos viviendo a través de dondequiera que nos lleve nuestro apego.

¿Significa el vacío que nos desprendemos de todo? ¿Incluso los pensamientos presentes en nuestra mente? ¿Cómo nos ayuda la comprensión de la vacuidad a estar aquí ahora? El Dalai Lama es claro: si no conocemos la historia pasada y no tenemos sentido del futuro, ¿cómo es posible que tengamos un «presente»?

Cuando estamos aquí, podemos practicar la compasión en el momento presente y centrarnos en la justicia social ahora. Cuando estamos aquí, ya no estamos apegados a nuestro pasado, ni estresados por el futuro, ni atados al sufrimiento. Estar aquí significa encontrar la felicidad, la paz y la plenitud de la vida.