Título original:
Emotional Awareness: Overcoming the Obstacles to Psychological Balance and Compassion
Contenido del libro:
Dos destacados pensadores entablan una conversación histórica sobre las emociones humanas y la búsqueda de la plenitud psicológica.
En su primer encuentro, surgió un vínculo extraordinario entre el Dalai Lama, uno de los líderes espirituales más venerados del mundo, y el psicólogo Paul Ekman, cuyo trabajo pionero ayudó a definir la ciencia de las emociones. Ahora, estas dos luminarias comparten sus ideas sobre ciencia y espiritualidad, los vínculos entre Oriente y Occidente y la naturaleza de nuestras vidas emocionales.
En esta serie de conversaciones sin parangón, el Dalai Lama y Ekman avanzan hacia respuestas a las preguntas centrales de la experiencia emocional. ¿Cuáles son las fuentes del odio y la compasión? ¿Qué revela la ciencia sobre la meditación budista y qué puede ganar el budismo del método científico? Aquí nos invitan a unirnos a ellos en una visión sin filtros de dos grandes tradiciones y dos grandes mentes.
Acompañados de comentarios sobre la investigación de las emociones y las enseñanzas budistas, su interacción -divertida, desafiante, reveladora y conmovedora- nos guía en un viaje transformador hacia la comprensión de las emociones.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780805090215 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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