Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha recibido críticas dispares: muchos lectores elogian sus ideas sobre la neuroplasticidad y la renovación de la mente, que cambian la vida, mientras que otros critican su estilo científico y su complejidad. Suele recomendarse a quienes buscan el crecimiento personal, sobre todo en un contexto cristiano.
Ventajas:Información que cambia la vida sobre la plasticidad del cerebro, gran cuaderno de ejercicios complementario, potente y eficaz, fácil de entender para la persona común, invita a la reflexión, excelente enfoque cristiano y estrategias útiles para la salud mental.
Desventajas:El estilo de redacción podría mejorarse; algunas partes del libro son excesivamente científicas y difíciles de entender, algunos lo encontraron aburrido o una pérdida de tiempo, y aplicar las técnicas puede llevar más tiempo del sugerido.
(basado en 85 opiniones de lectores)
Título original:
Switch on Your Brain Workbook: The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health
Contenido del libro:
Todos queremos estar más en paz, ser más felices y saludables, pero a menudo no sabemos cómo conseguirlo.
Todo lo que intentamos parece quedarse corto para lograr un verdadero cambio. La Dra.
Caroline Leaf sabe que no podemos cambiar nada hasta que cambiemos nuestra forma de pensar. Esta continuación de su exitoso libro ayudará a los lectores a aplicar la ciencia y la sabiduría de Enciende tu cerebro a su vida diaria para que puedan desintoxicar su pensamiento y experimentar una mayor felicidad y salud. Cada una de las claves del Cuaderno de ejercicios Enciende tu cerebro empareja la ciencia con las Escrituras, planteando penetrantes preguntas personales para comprender el impacto de nuestras vidas de pensamiento en nuestros cerebros, cuerpos y estilos de vida.
Las secciones de debate ayudan a los lectores a ver las conexiones vitales entre nuestro cuerpo de conocimientos científicos y la Biblia. Se incluyen listas de lecturas recomendadas para quienes deseen profundizar.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780801075476 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2017 |
| Número de páginas: | 112 |
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