En busca de la perfección: Deja de perseguir la perfección y descubre el verdadero camino hacia la felicidad duradera (UK PB)

Opiniones de los lectores

El libro explora los efectos perjudiciales del perfeccionismo y promueve la idea del «optimismo», animando a los lectores a fijarse metas realistas y a aceptar sus imperfecciones. Ofrece una mezcla de anécdotas personales, teorías psicológicas y consejos prácticos.

El libro es fácil de leer y ofrece perspectivas perspicaces. Muchos lectores apreciaron las experiencias personales de la autora, que hacen que los conceptos sean cercanos. A los lectores les pareció esclarecedor, con citas que invitan a la reflexión, y puede fortalecer el estado de ánimo y la perspectiva de la vida. La inclusión de ejercicios y referencias lo hace práctico y atractivo para quienes luchan contra el perfeccionismo.

Los críticos señalaron que el libro puede ser repetitivo y simplista, con algunos ejemplos demasiado simplificados. Puede resultar condescendiente o ampuloso y carecer de profundidad para los lectores más expertos. Algunos opinan que se limita a decir obviedades y otros consideran que los ejemplos son tediosos o menos atractivos hacia el final.

(basado en 41 opiniones de lectores)

Título original:

Pursuit of Perfect: Stop Chasing Perfection and Discover the True Path to Lasting Happiness (UK PB)

Contenido del libro:

No hace falta ser perfecto para ser perfectamente feliz.

Este título ofrece una forma óptima de pensar sobre el fracaso y el éxito, y sobre la propia forma en que vivimos. Ofrece ejercicios de autorreflexión, meditaciones y 'Time-Ins' para ayudarte a redescubrir lo que realmente quieres de la vida.