El síndrome de la chica simpática: Deja de ser manipulada y maltratada y empieza a defenderte por ti misma

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por sus profundas reflexiones sobre el síndrome de la «chica simpática», destacando las luchas a las que se enfrentan las mujeres debido a las expectativas sociales de ser demasiado simpáticas. Muchas lectoras afirman haber experimentado un crecimiento personal y un empoderamiento significativos tras su lectura, ya que anima a las mujeres a establecer límites y dar prioridad a la autoestima. Sin embargo, algunas lectoras opinan que algunos conceptos del libro parecen culpar a la víctima en lugar de abordar las consecuencias del comportamiento manipulador.

⬤ Informativo y esclarecedor, con ideas que cambian la vida
⬤ fomenta el autoconocimiento y el empoderamiento
⬤ valida las experiencias de las lectoras
⬤ proporciona consejos prácticos para superar el síndrome de la «chica buena»
⬤ fácil de entender y aplicar
⬤ ha ayudado a muchas a recuperar la autoestima y a crear límites más sanos.

⬤ Algunas lectoras consideraron que algunas partes del libro fomentaban la culpabilización de las víctimas
⬤ faltaba profundidad en la discusión de los 7 tipos de chicas buenas
⬤ no todas las lectoras conectaron con todos los conceptos presentados
⬤ algunas consideraron que el libro era desalentador al principio, pero que luego resultó más útil.

(basado en 129 opiniones de lectores)

Título original:

The Nice Girl Syndrome: Stop Being Manipulated and Abused -- And Start Standing Up for Yourself

Contenido del libro:

Cómo pueden las mujeres superar la presión de agradar a los demás y sentirse libres para ser ellas mismas.

¿Eres demasiado buena para tu propio bien? ¿Te manipulan tus familiares? ¿Se aprovechan de ti tus compañeros de trabajo? Si esto le resulta familiar, lea El síndrome de la chica simpática. En esta innovadora guía, la renombrada autora y terapeuta Beverly Engel, que ha ayudado a miles de mujeres a reconocer y abandonar relaciones emocionalmente abusivas, te muestra cómo tomar las riendas de tu vida y cuidar de ti misma.

Engel explica que las mujeres de hoy en día no pueden permitirse el lujo de ser amables, porque las mujeres que son demasiado amables envían el mensaje de que son un blanco fácil y son mucho más propensas a ser víctimas emocionales, físicas y sexuales. Engel identifica los siete tipos diferentes de Nice Girls y le ayuda a comprender qué tipo o tipos pueden aplicarse a usted. Engel te ayuda a determinar si el Síndrome de la Chica Agradable te está manteniendo en una relación abusiva o en situaciones manipuladoras y te ayuda a cambiar las creencias y comportamientos de la Chica Agradable que te están frenando.

⬤ Te muestra cómo enfrentarte a las creencias y comportamientos que te mantienen atascada en un acto de niña buena mientras los sustituyes por otros más sanos y fortalecedores.

⬤ Incluye historias inspiradoras de mujeres con las que Engel ha trabajado y que han encontrado el valor y la fuerza para dejar de soportar los abusos y empezar a defenderse por sí mismas.

⬤ "Este libro desafiará, entretendrá y empoderará a sus lectores."-- Publishers Weekly (reseña con estrella)

⬤ Escrito por la renombrada autora y terapeuta Beverly Engel, que ha ayudado a miles de mujeres a reconocer y abandonar relaciones emocionalmente abusivas.

Lleno de sabios consejos, poderosos ejercicios y recetas prácticas, El síndrome de la chica buena te muestra paso a paso cómo tomar las riendas de tu vida y ser tu propia mujer fuerte.