El síndrome de la chica simpática: Deja de ser manipulada y maltratada - Y empieza a defenderte a ti misma

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas abrumadoramente positivas por su esclarecedora visión del síndrome de la «niña buena», que ofrece valiosas lecciones sobre autoestima, crecimiento personal y empoderamiento de la mujer. Las lectoras informan de cambios significativos en sus vidas y de un mayor conocimiento de sí mismas como resultado de poner en práctica las enseñanzas del libro. Sin embargo, algunas lectoras han expresado su preocupación por el enfoque de la autora, en particular por la idea de culpar a las víctimas en determinadas situaciones. A pesar de las opiniones encontradas sobre este aspecto, muchos siguen recomendando encarecidamente el libro por su contenido revelador y sus consejos prácticos.

⬤ Informativo y que cambia la vida
⬤ incita a la autorreflexión y al crecimiento personal
⬤ ofrece consejos prácticos para superar el síndrome de la «niña buena»
⬤ mejora la autoestima
⬤ anima a las mujeres a reafirmarse y a liberarse del comportamiento de complacer a la gente
⬤ fácil de leer y relacionable para muchos usuarios.

⬤ Algunos lectores opinaron que la autora a veces fomenta la culpabilización de las víctimas
⬤ falta ocasional de profundidad en ciertos temas, en particular los 7 tipos de chicas buenas
⬤ sentimientos encontrados sobre el enfoque del libro hacia temas delicados.

(basado en 129 opiniones de lectores)

Título original:

The Nice Girl Syndrome: Stop Being Manipulated and Abused -- And Start Standing Up for Yourself

Contenido del libro:

Cómo pueden las mujeres superar la presión de agradar a los demás y sentirse libres para ser ellas mismas.

¿Eres demasiado buena para tu propio bien? ¿Te manipulan tus familiares? ¿Se aprovechan de ti tus compañeros de trabajo? Si esto le resulta familiar, lea El síndrome de la chica simpática. En esta innovadora guía, la renombrada autora y terapeuta Beverly Engel, que ha ayudado a miles de mujeres a reconocer y abandonar relaciones emocionalmente abusivas, te muestra cómo tomar las riendas de tu vida y cuidar de ti misma.

Engel explica que las mujeres de hoy en día no pueden permitirse el lujo de ser amables, porque las mujeres que son demasiado amables envían el mensaje de que son un blanco fácil y son mucho más propensas a ser víctimas emocionales, físicas y sexuales. Engel identifica los siete tipos diferentes de Nice Girls y le ayuda a comprender qué tipo o tipos pueden aplicarse a usted. Engel te ayuda a determinar si el Síndrome de la Chica Agradable te está manteniendo en una relación abusiva o en situaciones manipuladoras y te ayuda a cambiar las creencias y comportamientos de la Chica Agradable que te están frenando.

⬤ Te muestra cómo enfrentarte a las creencias y comportamientos que te mantienen atascada en un acto de niña buena y cómo sustituirlos por otros más sanos y fortalecedores.

⬤ Incluye historias inspiradoras de mujeres con las que Engel ha trabajado y que han encontrado el valor y la fuerza para dejar de soportar los abusos y empezar a defenderse por sí mismas.

⬤ «Este libro desafiará, entretendrá y empoderará a sus lectores.»-- Publishers Weekly (reseña con estrella)

⬤ Escrito por la renombrada autora y terapeuta Beverly Engel, que ha ayudado a miles de mujeres a reconocer y abandonar relaciones emocionalmente abusivas.

Lleno de sabios consejos, poderosos ejercicios y recetas prácticas, El síndrome de la chica buena te muestra paso a paso cómo tomar las riendas de tu vida y ser tu propia mujer fuerte.