El libro de cocina de la ternera baja en carbohidratos: Una Guía Completa de Alimentación Saludable para Perder Peso

Título original:

The Low-Carb Beef Cookbook: A Complete Guide to Healthy Eating for Weight Loss

Contenido del libro:

Los hidratos de carbono son hidratos de carbono, ¿verdad? La carne es carne, venga de donde venga. Incorrecto en ambos casos: La carne de animales alimentados con pasto, incluida la ternera, es un alimento bajo en carbohidratos que puede ayudarle a mantenerse delgado, evitar la diabetes, reducir el colesterol malo y combatir el cáncer y otras enfermedades. Así de sencillo.

Te espera un viaje apasionante en esta lectura Prepárate para aprender recetas sabrosas, fantásticamente fáciles y divertidas para todos los momentos del día. ¿Y la guinda del pastel? Hemos añadido algunas deliciosas recetas especiales que le sabrán igual que sus platos de restaurante favoritos.

En los últimos cinco años, he descubierto que una dieta baja en carbohidratos tiene sentido y es muy sostenible. Al igual que con cualquier tarea, para tener éxito, usted necesita el know-how y las herramientas adecuadas si desea alcanzar sus metas. Te enseñaré que una dieta baja en carbohidratos no es complicada y juntos volveremos a disfrutar cocinando platos deliciosos, sanos y bajos en carbohidratos con unos pocos ingredientes conocidos y asequibles. La comida es para disfrutarla y nunca debe ser una fuente de estrés.

Tan vital como es la comida, hay tantos elementos emocionantes que contribuyen a lo que hace que la comida sea una comida Y eso es exactamente lo que descubrirás en esta lectura - empezarás a entender y apreciar realmente las recetas, desde su historia hasta el aroma, la cultura, la historia, el sabor, el valor nutricional, y lo más importante, La cocina, en sí misma, es extremadamente terapéutica: desde practicar el arte del amor propio, dedicando tiempo y esfuerzo a aprender y preparar una deliciosa comida para uno mismo, los amigos y la familia, hasta descubrir lo beneficiosa que puede ser una buena dieta en nuestras vidas. Cocinar es en sí mismo un recuerdo, una forma de terapia, y se aprende un conjunto de habilidades increíbles y vitales a lo largo del camino.

Este libro contiene los siguientes capítulos:

- Estofado de ternera y verduras.

- Espaguetis con albóndigas.

- Asado mexicano.

- Cazuela de hamburguesa con queso y bacon.

- Tazas de lechuga con teriyaki de ternera.

- Y mucho más.

The Low-Carb Beef Cookbook es la colección perfecta de recetas para aquellos que quieren disfrutar de los beneficios para la salud y la pérdida de peso de comer carne de vacuno alimentado con pasto. Esta colección se ha escrito para ayudar a los lectores a preparar comidas sabrosas con recetas sencillas y directas. En el Libro de cocina de carne de vacuno baja en carbohidratos, encontrará recetas de carne de vacuno y diversos platos bajos en carbohidratos que son saludables y fáciles de preparar.

Por lo tanto, si quiere cocinar para su familia y amigos carne de vacuno baja en carbohidratos, consiga este libro ahora.