Eating Clean: Budget-Friendly Breakfast, Lunch & Dinner Recipes for Clean Eating Diet and Healthy Weight Loss. Libro de cocina para una alimentación limpia

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas dispares: muchos elogian sus consejos útiles y sus recetas fáciles de seguir para una alimentación sana, mientras que otros lo critican por el exceso de ingredientes, la falta de detalles nutricionales y la mala calidad de la impresión. También hay quejas por ser un libro de cocina vegana básica sin suficiente creatividad.

Muchos críticos consideran que el libro es útil para una alimentación sana, con recetas estupendas que son fáciles de entender y seguir. Se ha señalado que es un buen recurso para aprender a preparar comidas sanas. Algunos lectores perdieron peso y se sintieron mejor después de seguir las recetas, y se considera un libro apto para principiantes y económico.

Las críticas se refieren a la larga lista de ingredientes de las recetas, que puede resultar cara y poco práctica. Los críticos mencionaron que no aclara que es un libro vegano, y algunos encontraron las recetas poco atractivas. La calidad de la impresión fue muy criticada, y muchos afirmaron que las fotos eran en blanco y negro y poco claras. Unos pocos mencionaron que la información no era nueva y que podía encontrarse en otra parte.

(basado en 21 opiniones de lectores)

Título original:

Eating Clean: Budget-Friendly Breakfast, Lunch & Dinner Recipes for Clean Eating Diet and Healthy Weight Loss. Clean-Eating Cookbook

Contenido del libro:

¿No sabes cómo empezar a comer limpio? Venga aquí y encontrará consejos esenciales para una alimentación sana.

¿Qué es Comer Limpio? Esta es una pregunta general con una respuesta simple: Una Dieta de Alimentación Limpia es comer de la manera que la naturaleza planeó. Se trata de alimentos para una vida sana y feliz. En los libros de Comer Limpio, puedes estar seguro de que las recetas están hechas sin aditivos ni productos procesados.

Comer Limpio es una nueva tendencia que siguen las personas que llevan un estilo de vida sano y regular. Comer limpio y perder peso - manera perfecta para eliminar de su dieta diaria todos los productos nocivos que pueden ser destructivos para su salud.

Comer limpio como un reto debe rechazar la comida, que incluye conservantes y fabricación de alimentos. Además, su dieta no incluye alimentos procesados térmicamente que son valiosas vitaminas y el conjunto deseado de elementos traza. "Clean Eating Food" significa el uso de verduras y frutas frescas, productos lácteos, pescado y cereales. En Clean Eating Cookbooks, se cree que las verduras y frutas frescas pueden afectar positivamente a nuestra salud y ayudar a que la piel joven, y el cabello grueso y brillante.

El libro de cocina Comer Limpio le ofrece:

⬤ Toda la sección, que describe y presenta los Fundamentos de la Alimentación Limpia, explica qué es la alimentación limpia, cómo comer correctamente.

⬤ Proporciona consejos útiles sobre cómo empezar una Alimentación Limpia, cuáles son los beneficios al principio y la importancia del agua.

⬤ Asegúrate de que esto es comer limpio libro de autoayuda para principiantes y desesperados.

Aquí también encontrarás un gran número de recetas saludables para cada ocasión:

⬤ Desayunos perfectos para comer limpio.

⬤ ideas para almorzar comiendo limpio.

⬤ recetas limpias para cenar.

⬤ postres para comer limpio.

⬤ recetas de pollo para comer limpio e incluso recetas para comer limpio para perder peso.

⬤ Calorías y macros -Cada receta enumera cantidad de porción, tiempo de preparación, tiempo de cocción, ingredientes fáciles de seguir, instrucciones de preparación, imágenes e información nutricional para mantenerte en la pista.

Nota: El libro está disponible en 2 formatos: blanco y negro y a todo color. Elija el que más le convenga *

- Edición a todo color - Simplemente pulse "Ver todos los formatos y versiones" encima del precio. Pulse a la izquierda del botón "edición rústica".

- versión en blanco y negro - es la primera por defecto.

¿Estás buscando seriamente un cuerpo en forma pero estás muy ocupado en tu apretada agenda y te falta tiempo para hacer ejercicio? Entonces tenemos algo para ti.

Haga clic en "Comprar ahora" y empezar a cocinar hoy