Título original:
30-Day Quick Diet for Women
Contenido del libro:
2ª Edición - Actualizado y más fácil de usar Este eBook contiene dos planes de dieta de 30 días: una dieta de 1500 calorías y para una pérdida de peso aún más rápida una dieta de 1200 calorías. Se sorprenderá no sólo de lo que puede comer, sino también de cuánto puede comer.
Disfruta de pasta, tortitas, pez espada, hamburguesas y mucho más. La Dieta Rápida de 30 Días es perfecta si quiere perder de 3 a 5 kilos. El libro electrónico contiene 30 menús diarios, cada uno con una receta que derrite la grasa.
El autor ha hecho toda la planificación y el recuento de calorías, y se ha asegurado de que las comidas sean nutricionalmente sanas. La Dieta Rápida de 30 Días es otra dieta sensata, flexible y fácil de seguir de NoPaperPress.
Y como la Dieta Rápida en 30 Días no es una moda pasajera ni se basa en trucos, será tan válida dentro de 10 años como lo es hoy. De hecho, la Dieta Rápida de 30 Días es atemporal La mayoría de las mujeres pierden de 10 a 15 libras dependiendo del nivel de calorías (1200 o 1500) que elijan.
Las mujeres más pequeñas, las mujeres mayores y las mujeres menos activas pueden perder un poco menos, y las mujeres más grandes, las mujeres más jóvenes y las mujeres más activas a menudo pierden mucho más.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781099264818 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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