Dieta perfecta de 90 días - 1200 calorías

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Título original:

90-Day Perfect Diet - 1200 Calorie

Contenido del libro:

2ª Edición - Actualizada y más fácil de usar La Dieta Perfecta de 90 Días incluye menús para cocinar y menús para no cocinar en un libro electrónico fácil de usar. Cada día, durante 90 días, usted decide si quiere cocinar o no, y luego elige un menú diario apropiado de 1200 calorías.

Y hay mucho donde elegir. En total, hay 100 menús diarios: 50 menús diarios sin cocinar y 50 menús diarios para cocinar. Por supuesto, los menús diarios de cocina incluyen 53 recetas deliciosas y fáciles de preparar.

Se sorprenderá, no sólo de lo que puede comer, sino también de cuánto puede comer.

Disfrute de pasta, tortitas, pez espada, hamburguesa, helado y mucho más. En la Dieta Perfecta de 90 Días - 1200 Calorías, la mayoría de las mujeres pierden de 23 a 33 libras.

Las mujeres más pequeñas, las mujeres mayores y las mujeres menos activas pueden perder un poco menos. Las mujeres más grandes, las mujeres más jóvenes y las mujeres más activas a menudo pierden mucho más. La mayoría de los hombres pierden de 35 a 45 libras.

Los hombres más pequeños, los más mayores y los menos activos pueden perder un poco menos, mientras que los hombres más grandes, los más jóvenes y los más activos suelen perder mucho más. La Dieta Perfecta de 90 Días es otra dieta sensata, flexible y fácil de seguir de NoPaperPress. Y como la Dieta Perfecta en 90 Días no es una moda pasajera, será tan válida dentro de 10 años como lo es hoy.

De hecho, la Dieta Perfecta en 90 Días es atemporal.