Deja ir: Abrazar el desapego (16pt)

Opiniones de los lectores

El libro recibe grandes elogios por sus ideas sobre el desapego y el crecimiento personal. Muchos lectores aprecian su estructura, que incluye meditaciones diarias e indicaciones para el diario, lo que lo convierte en una herramienta práctica para la reflexión y la aplicación diarias. Hace hincapié en dejar de lado las expectativas de los demás y encontrar la paz a través del desapego. Sin embargo, algunos lectores señalan que el trasfondo religioso del libro puede no ser del agrado de todo el mundo, lo que podría limitar su atractivo para quienes tienen creencias diferentes. También hay quejas sobre la dificultad de lectura de algunas copias físicas debido a problemas de impresión.

Guía perspicaz sobre el desapego, consejos prácticos diarios para la reflexión, promueve la paz personal y los límites sanos, historias personales relatables, estructurado como un devocionario de uso diario.

El trasfondo religioso puede alejar a algunos lectores, algunos ejemplares tenían problemas de impresión que dificultaban su lectura, y la percepción de que hace demasiado hincapié en Dios o en un poder superior puede no coincidir con todas las creencias.

(basado en 235 opiniones de lectores)

Título original:

Let Go Now: Embracing Detachment (Large Print 16pt)

Contenido del libro:

Muchos de nosotros pasamos tanto tiempo enredados en los problemas de los demás, intentando resolverlos o cambiarlos, que no sabemos realmente dónde acabamos nosotros y dónde empiezan ellos.

No reaccionar ante las personas o situaciones que nos provocan no es una habilidad fácil de desarrollar. Requiere práctica y la convicción de que no reaccionar, no aumentar el drama, no significa que no nos importe.

Al contrario, sólo nos sentimos libres para mostrar un amor y un cuidado auténticos cuando podemos desprendernos de la necesidad instintiva de arreglar, resolver, rescatar o controlar. Incluso la idea de que otra persona puede hacernos sentir felices (o bellos o enfadados) o nosotros a ella es una ilusión, afirma Casey en este extraordinario libro. Todos nuestros sentimientos proceden de nuestro interior y podemos elegir cómo responder a la vida.

Las meditaciones de este pequeño y poderoso libro nos proporcionan las herramientas que necesitamos para practicar la ilusión de que podemos controlar a alguien o algo más allá de nosotros mismos. Casey nos enseña a centrarnos en encontrar nuestro propio punto de equilibrio y a reconocer cómo llegar a él siempre que nos veamos tentados a rescatar o enredar.