Opiniones de los lectores
Resumen:How Bad Do You Want It», de Matt Fitzgerald, explora el papel del entrenamiento mental en los deportes de resistencia a través de atractivos relatos y ejemplos de atletas de élite. Aunque muchos lo encuentran motivador e inspirador, algunos lectores opinan que carece de los consejos prácticos y el rigor científico necesarios para los atletas aficionados que buscan mejorar.
Ventajas:Contenido muy motivador, estilo de redacción atractivo, historias de atletas de élite que se pueden contar, ideas informativas sobre el entrenamiento mental, combina relatos anecdóticos con principios psicológicos, lectura fácil de digerir y amena.
Desventajas:Carece de suficientes consejos prácticos para los atletas que no son de élite, algunos lo encontraron más anecdótico que científico, no tiene suficiente aplicación directa para los atletas aficionados, algunos lectores lo consideraron superficial o precipitado en su composición.
(basado en 299 opiniones de lectores)
Título original:
How Bad Do You Want It? - Mastering the Psychology of Mind Over Muscle
Contenido del libro:
Las mejores actuaciones atléticas tienen lugar en la mente, no en el cuerpo.
¿Cuánto lo quieres? explora algunos de los mejores momentos del deporte de resistencia para revelar hábitos y tácticas que podemos utilizar para cultivar nuestra propia fuerza mental.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781781315279 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Subtítulo: | Mastering the Psychology of Mind Over Muscle |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2016 |
| Número de páginas: | 320 |
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