12 trucos para ser feliz

Opiniones de los lectores

El libro es una guía de autoayuda destinada a mejorar la felicidad personal mediante consejos sencillos y prácticos. Está bien organizado, con doce capítulos que ofrecen diversas estrategias para el bienestar, y hace hincapié en la importancia de la comunidad y la empatía para aumentar la felicidad. Los lectores aprecian su accesibilidad y diseño, aunque algunos destacan su simplicidad.

⬤ Completo e informativo
⬤ Accesible y fácil de entender
⬤ Bien diseñado con ilustraciones
⬤ Ofrece una variedad de ideas en lugar de un enfoque único
⬤ Fomenta la empatía y la participación comunitaria
⬤ Presentación de buena calidad
⬤ Hace que la autoayuda no resulte abrumadora.

⬤ Demasiado simplista para lectores que buscan una exploración en profundidad
⬤ Su alcance limitado puede no resultar atractivo para todos
⬤ Se centra principalmente en ideas básicas más que en estrategias profundas.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

12 Hacks to Happiness

Contenido del libro:

Descubra 12 sencillos pasos para construir la felicidad y mejorar la salud mental Descubra 12 sencillos pasos para construir la felicidad y mejorar la salud mental. Este libro breve pero esencial aconsejará a los niños de forma rápida y clara sobre 12 pasos hacia la felicidad.

Desde aprender cosas nuevas hasta salir más a la calle, hablar con los demás, dar y aprender a apreciar las cosas sencillas de la vida, los niños pueden descubrir que la felicidad es más fácil de encontrar de lo que podrían haberse imaginado. La serie 12 trucos ayuda a los lectores a mejorar su salud mental no sólo ahora, sino para el resto de sus vidas. Estos sencillos pasos pueden parecer obvios para algunos, pero es importante concienciar sobre estas medidas relativamente simples que la gente puede tomar para mejorar su bienestar mental y físico general.

Los niños sólo tienen que hojear una página de este libro para adquirir habilidades útiles para la vida. Si leen todo el libro, tendrán los conocimientos necesarios para cuidar mejor de sí mismos y adquirir conciencia y resistencia para los retos que están por venir.