Opiniones de los lectores
Resumen:El libro es una guía breve e ilustrada destinada a ayudar a niños, adolescentes y adultos a gestionar los sentimientos de ansiedad y preocupación. Ofrece consejos prácticos, ejercicios y recursos de autoayuda sobre diversos temas, como la felicidad y la salud mental. Aunque está bien escrito y tiene un tono amable, es posible que su enfoque general no resuene por igual en todos los grupos de edad.
Ventajas:⬤ Fácil de entender y bien explicado
⬤ incluye dibujos y gráficos
⬤ ofrece consejos prácticos para controlar la ansiedad
⬤ tono reconfortante y cercano
⬤ adecuado para niños y adolescentes
⬤ incluye ejercicios de autoayuda.
⬤ La brevedad puede limitar la profundidad
⬤ algunos contenidos pueden parecer demasiado generales
⬤ los adolescentes más jóvenes pueden beneficiarse más que los mayores, que podrían encontrarlo condescendiente.
(basado en 3 opiniones de lectores)
Título original:
12 Hacks to Worry Less
Contenido del libro:
Basta con que los niños lean una sola página de este libro para que adquieran habilidades útiles para la vida; si lo leen entero, tendrán los conocimientos necesarios para cuidar mejor de sí mismos y adquirir conciencia y resiliencia ante los retos que están por llegar.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781445170633 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2020 |
| Número de páginas: | 32 |
Compra:
Actualmente disponible, en stock.
