The Clean Eating Weeknight Dinner Plan: Comidas rápidas y saludables para cualquier horario

Opiniones de los lectores

El libro es una guía completa para una alimentación limpia, que ofrece una variedad de recetas y planes de comidas diseñados para ayudar a los lectores en la transición hacia unos hábitos alimentarios más saludables. Los usuarios aprecian la claridad del diseño, la facilidad de uso y las recetas para toda la familia. Sin embargo, algunas críticas se centran en la falta de atractivo visual en forma de fotografías y en problemas con la claridad de las recetas en las instrucciones.

Planes de comidas y recetas bien estructurados, instrucciones sencillas y fáciles de seguir, variedad de recetas sanas, incluidas opciones para toda la familia, información útil sobre ingredientes a disfrutar y a evitar, y énfasis en la planificación y la preparación.

Falta de fotografías que acompañen a las recetas, algunas instrucciones poco claras o incompletas que dan lugar a problemas a la hora de cocinar, algunas recetas pueden no ajustarse a todas las preferencias dietéticas y la percepción de que la dieta puede ser demasiado restrictiva o poco sabrosa para algunos usuarios.

(basado en 24 opiniones de lectores)

Título original:

The Clean Eating Weeknight Dinner Plan: Quick & Healthy Meals for Any Schedule

Contenido del libro:

Acostúmbrese a llevar una vida sana en su hogar con el Plan de Cenas de Noche en Semana para una Alimentación Limpia.

Planificar comidas noche tras noche para que su familia se entusiasme con la idea de empezar y seguir una alimentación sana puede ser todo un reto. Si no que se lo pregunten a Michelle Anderson, cuya propia experiencia dirigiendo un hogar de alimentación limpia la llevó a crear este plan infalible para cenas familiares libres de toxinas.

Repleto de listas de la compra, planes de comidas y deliciosas recetas, El plan de cenas limpias de entre semana allana el camino para decir adiós a los alimentos procesados para siempre. El Plan de Cenas de Noche de Alimentación Limpia incluye: Un plan de comidas de 21 días con consejos de compra y almacenamiento para 3 semanas de alimentación sana y limpia Más de 100 recetas de comida sana y limpia, todas ellas asequibles, para 4 o más personas y que se preparan en menos de 30 minutos Sugerencias para llevar a casa y reutilizar las sobras para asegurarse de que su familia sigue una alimentación sana y limpia por muy ajetreada que sea la vida Consejos útiles para que su familia se entusiasme con la alimentación sana y limpia Llénese de comidas naturalmente nutritivas todas las noches de la semana con El plan de cenas sanas y limpias de entre semana.