Salga de su propio camino: Cómo superar los comportamientos autodestructivos

Salga de su propio camino: Cómo superar los comportamientos autodestructivos (Mark Goulston)

Título original:

Get Out of Your Own Way: Overcoming Self-Defeating Behavior

Contenido del libro:

Los pasos prácticos y probados de autoayuda muestran cómo transformar 40 comportamientos autodestructivos comunes, incluyendo la procrastinación, la envidia, la obsesión, la ira, la autocompasión, la compulsión, la necesidad, la culpa, la rebelión, la inacción y más.

Otros datos del libro:

ISBN:9780399519901
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.10.17 08:50 (GMT+2)