Título original:
Warum treiben junge Erwachsene kaum Sport? Grnde fr die Aufnahme und den Abbruch sportlicher Aktivitt
Contenido del libro:
Los beneficios económicos y sanitarios de la actividad deportiva son muy elevados.
Se ha demostrado médicamente que el ejercicio regular tiene un efecto positivo en la prevención de la obesidad y de otras enfermedades crónicas. A pesar de estas pruebas, la mayoría de la gente no cumple las recomendaciones de actividad física de la Organización Mundial de la Salud.
Existen varios modelos y explicaciones de por qué algunas personas hacen mucho ejercicio y con regularidad y otras no. ¿Cuál es la diferencia entre actividad deportiva y actividad física? ¿Por qué son tan altas las tasas de abandono entre los aficionados al deporte? El autor analiza cuáles son los factores que llevan a las personas a practicar o abandonar una actividad deportiva. Determina si existen diferentes tipos de deportistas y en qué se diferencian en cuanto a su comportamiento activo.
Su libro está dirigido a psicólogos del deporte y de la salud, entrenadores y a todas las personas que deseen analizar de forma crítica su comportamiento deportivo. Del contenido: -Compromiso deportivo -Salud pública -Deportes de ocio -Deportes de competición -Abandono del deporte -Comportamiento deportivo.
