Montar en Burbuja: Un Cuento de Relajación que Enseña a los Niños una Técnica de Visualización para Ver Resultados Positivos, a la Vez que Disminuye el Estrés

Opiniones de los lectores

Muchos padres y profesores consideran que «Bubble Riding» es una herramienta eficaz para ayudar a los niños a relajarse y controlar la ansiedad mediante técnicas de meditación y visualización. Ha recibido críticas positivas por sus efectos calmantes, sus bellas ilustraciones y su capacidad para enganchar a niños de distintas edades, especialmente antes de acostarse. Sin embargo, algunos usuarios han señalado que el texto repetitivo puede resultar un poco aburrido y que el libro puede resultar demasiado simplista para los niños mayores. El libro también ha recibido comentarios sobre su presentación, con algunos casos de problemas de entrega que afectan a su estado.

Eficaz para la relajación y el control de la ansiedad, bellamente ilustrado, atractivo para los niños, útil para la meditación y la terapia, bueno para leer antes de dormir, tiene un impacto positivo en los niños con necesidades especiales.

El texto repetitivo puede resultar aburrido para algunos, puede parecer demasiado simplista para los niños mayores, se observan problemas de presentación en la entrega, puede requerir acompañamiento como un CD para los niños más pequeños para ser plenamente eficaz.

(basado en 58 opiniones de lectores)

Título original:

Bubble Riding: A Relaxation Story Teaching Children a Visualization Technique to See Positive Outcomes, While Lowering Stress

Contenido del libro:

Bubble Riding es un cuento que enseña a los niños a utilizar las visualizaciones para relajarse, reducir el estrés y ver un resultado positivo. Un niño marino y una tortuga llevan a los niños en un relajante paseo en burbujas por el océano mientras aprenden una divertida técnica de visualización también conocida como imaginería creativa. Mientras llenan y relajan su mente y su cuerpo con los colores del arco iris, los niños aprenden a formarse una imagen mental de cualquier resultado positivo que les gustaría experimentar.

Esta técnica puede tener un impacto positivo en la salud general, la creatividad y el rendimiento de su hijo. Los atletas profesionales utilizan visualizaciones para experimentar el éxito. Las imágenes creativas también se utilizan para ayudar a los pacientes a curarse más rápido, con menos dolor y se han considerado una herramienta curativa en prácticamente todas las culturas del mundo. Este cuento es ideal para niños mayores o con mayor capacidad de atención.

Bubble Riding también aparece en el Audio/CD Indigo Ocean Dreams y está disponible en varios formatos de libros electrónicos.

Nota para los padres

A los niños les intrigan tanto el arco iris como las burbujas. La colorida y relajante experiencia de este cuento es tan agradable que usted y su hijo querrán repetirla una y otra vez. Cada niño tiene una madurez emocional, una capacidad de atención y unas necesidades diferentes. Aunque los cuentos son más adecuados para niños de 6 a 12 años, no dejes que ésta sea la razón principal para elegirlos. Tú eres quien mejor conoce a tu hijo y recuerda que no se trata del nivel de lectura. Lo importante son las técnicas.

"Enseñar a los niños técnicas de visualización y relajación ha sido una hazaña difícil hasta que empecé a utilizar libros como Bubble Riding y CDs como Indigo Dreams. Este libro ha sido fundamental en mi tratamiento de la ansiedad relacionada con el sueño y la superación de otros miedos nocturnos. También me ha ayudado con la escuela y la ansiedad social y el manejo del dolor. Esto es exactamente lo que había estado buscando desde que empecé a realizar psicoterapia con niños"- Summer Sullivan, Ph. D.