Más allá de la codependencia: Y cada vez mejor

Opiniones de los lectores

El libro «Más allá de la codependencia», de Melody Beattie, es muy elogiado por su contenido perspicaz y sanador sobre la codependencia y la recuperación personal. Muchos lectores lo encontraron transformador, ya que les proporcionó herramientas y técnicas para afrontar sus luchas y mejorar su bienestar emocional. El enfoque cercano de la autora y las actividades prácticas incluidas en el libro resuenan bien entre los lectores que buscan crecimiento personal y relaciones más sanas.

⬤ Ofrece una visión profunda de la codependencia y la recuperación personal.
⬤ Proporciona actividades y técnicas prácticas para que los lectores las apliquen.
⬤ Muchos lectores sintieron una conexión personal con las experiencias del autor.
⬤ Fomenta el amor propio y la comprensión de las necesidades personales.
⬤ Ayuda a identificar y establecer límites.
⬤ Alabado por su estilo de escritura cercano y comprensivo.

⬤ Algunos lectores deseaban más técnicas específicas para identificar límites.
⬤ Algunas reseñas sugieren que es mejor leer el libro despacio para reflexionar, lo que puede no convenir a todos los lectores.
⬤ Puede que no ofrezca soluciones suficientes para todos los problemas personales.

(basado en 210 opiniones de lectores)

Título original:

Beyond Codependency: And Getting Better All the Time

Contenido del libro:

En términos sencillos y directos, Beattie te adentra en el territorio más allá de la codependencia, en el ámbito de la recuperación y la recaída, el trabajo y las relaciones con la familia de origen, la entrega y la espiritualidad.

Estás aprendiendo a dejar ir, a vivir tu vida libre de las garras de los problemas de otros. Y, sin embargo, te das cuenta de que acabas de empezar el largo viaje de la recuperación. Deja que Melody Beattie, autora del clásico Codependent No More, te ayude en tu camino. Más allá de la codependencia es una visita guiada por los escollos de la recuperación, dedicada a quienes luchan por dominar el arte del autocuidado. Es un libro sobre qué hacer una vez que el dolor ha cesado y has empezado a sospechar que tienes una vida que vivir. Trata de lo que ocurre a continuación.

En términos sencillos y directos, Beattie te adentra en el territorio más allá de la codependencia, en el ámbito de la recuperación y la recaída, el trabajo y las relaciones con la familia de origen, la rendición y la espiritualidad. Con anécdotas personales, conocimientos adquiridos con esfuerzo y actividades, su libro enseña las lecciones para afrontar la vergüenza, aumentar la autoestima, superar las privaciones y dejar atrás las atracciones fatales el tiempo suficiente para encontrar relaciones que funcionen.