Título original:
Anxious Attachment Recovery: Go From Being Clingy to Confident & Secure In Your Relationships
Contenido del libro:
Las polillas que se acercan demasiado a la luz queman sus alas. Los hombres y las mujeres que se encariñan demasiado con sus parejas rompen sus relaciones. Tu relación no tiene por qué acabar en un desengaño como tantas otras.
El apego ansioso arruina muchas relaciones y, lo sepamos o no, suele ser la raíz de muchos problemas de pareja. Te darás cuenta de que la mayoría de las relaciones felices y duraderas no presentan esos rasgos de apego ansioso neurótico. En su lugar, manifiestan confianza, límites y una sana distancia que en realidad echa gasolina al fuego de la atracción.
Este libro le enseñará cómo fomentar una relación de este tipo, explorando temas como:
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Cómo recuperarse del apego ansioso y alcanzar un estilo de apego seguro.
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El plan para alcanzar la intimidad con su pareja sin estar ansiosamente apegado.
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Cómo afrontar el apego ansioso en su relación actual o en su vida de pareja.
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Aprenda los diferentes tipos de estilos de apego y cómo afectan a su relación.
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Meditaciones guiadas y afirmaciones que le ayudarán a liberarse de los apegos ansiosos.
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Y mucho, mucho más...
Con esta guía, aprenderá a restaurar relaciones al límite y a formar nuevas relaciones hechas para durar. Relaciones que no sean constantemente una fuente de miedo, ansiedad y estrés. Relaciones en las que te sientas seguro y en las que el amor y la atracción crezcan sin límites.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781959750093 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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