Título original:
The Freedom Diet: Lower Blood Sugar, Lose Weight and Change Your Life in 60 Days
Contenido del libro:
En el acelerado mundo actual, sesenta días parecen mucho tiempo. Pero ¿y si pudieras cambiar tu salud para siempre en esos sesenta días? Diseñada originalmente por la Dra.
Jessica Black como una forma de influir positivamente en la vida de los diabéticos, la Dieta de la Libertad va mucho más allá del control de los niveles de azúcar en sangre. El plan de la Dra. Black ayuda a las personas a obtener la libertad de disfrutar de la vida al máximo mediante la conversión de hábitos poco saludables en otros más saludables a través del ejercicio y cambios en la dieta.
La Dieta de la Libertad, cuya eficacia ha sido probada durante años por los pacientes del Dr. Black, detalla un plan no sólo para llevar una vida sana y perder peso, sino también para prevenir el envejecimiento prematuro y las enfermedades crónicas.
Rompa con sus adicciones, cambie su forma de pensar y no vuelva a contar calorías en toda su vida. Su nueva vida está a sólo sesenta días de distancia.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781681621173 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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